情緒的來源
5 S- \8 E: O1 d$ l4 H+ Qtvb now,tvbnow,bttvb m ].o:jW5n
& W/ O9 A% z0 u! V# v& n- b/ ^ _8 h公仔箱論壇`4T F5a @:v.e _HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f6 V# l5 m9 v+ ]
其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
( z1 M& [7 h, u$ x公仔箱論壇那到底天秤上其實在衡量什麼? 0 v4 ]; @5 m3 V j* K; y
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V/ x9 e- {1 z2 z+ w
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
1 G: K: |" ]4 p4 i- W期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。tvb now,tvbnow,bttvb) R. b- ?, J s; e, E
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
+ B1 `! X0 Q8 h+ S: u為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?tvb now,tvbnow,bttvb0 s3 n9 u+ N0 D+ S4 }* c
3 ~' U4 J. D- A r1 g' m5.39.217.76 l:LR;] j?3? x H- l! \9 d+ L2 T; }& L/ S9 B6 u
通常是兩個原因：6 A5 I/ [# ^ L9 ]3 h+ P$ W
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
/ s- Y# C, R' y' Z' Q3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\公仔箱論壇2 m a8 p# b8 M" Q- I, L
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r4 Q& S3 U* p; E8 J
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`tvb now,tvbnow,bttvb8 T1 z) u& d' j+ x
公仔箱論壇+ X$ w+ |% c# U6 u, g; m7 h
2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
* w# J9 d; M" J/ u發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z/ G- V' W7 z- P5 J9 a: x$ s
E5.39.217.76 _( C5 ]* ^2 U3 K4 U! f
這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
| 