情緒的來源5.39.217.769 Q' ^! P% f/ F3 K
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5 I; |* F: c: R8 t5 X其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
' ^, p4 ?3 P8 d那到底天秤上其實在衡量什麼? 5.39.217.764 G+ ]- o: Q1 @/ |& i: g7 z% }
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R# d9 G7 q/ o1 y9 T1 z0 t
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d公仔箱論壇& a( T. ?: y+ ^* l9 Y' z g$ C. T, c
期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
9 E7 u7 u- l6 f期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
7 l% X; R v6 ?0 k! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?1 N1 m4 z" _6 Z+ x! F+ _
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: ?3 R/ N% Q& e# k5.39.217.76通常是兩個原因：
& F6 \3 C6 v* Jtvb now,tvbnow,bttvb1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r1 w* T/ s+ x" h8 G. q" w/ y
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
3 e. d7 o; l! p8 P5.39.217.76負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r. G% o& X# _1 j% W9 m
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
1 G4 W9 E$ h( P: otvb now,tvbnow,bttvb發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
( }; r. k7 Z. c, R: S6 o# Wtvb now,tvbnow,bttvbE5.39.217.767 b9 m J$ s2 U9 i) l
這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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