情緒的來源
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8 H2 J" A' o8 C' |+ n7 @/ [, Z1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
0 x9 I! s4 F* y. g, d# m6 t公仔箱論壇那到底天秤上其實在衡量什麼? 5.39.217.768 C Q* ~7 C) m" U
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
& X1 a! I; \/ ?# F a7 o& g* r當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d5.39.217.76- L3 k& y2 Z% y+ z! t
期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
6 m$ k: R# g q6 a3 |0 U& f6 R期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
( F7 ~3 `2 d! |1 o8 P4 Q! a& u公仔箱論壇為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?公仔箱論壇 O0 c- ^% W9 F2 K4 [, S7 W: x% N
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通常是兩個原因：" O1 L6 B/ w, E, i0 a, }
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r7 o5 T, n! K- \
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
f7 F! B7 @" f4 T負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r5.39.217.76- F( I: G G, }1 l0 g+ d
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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3 k: L$ g% ^5 Q3 n# B& {tvb now,tvbnow,bttvb2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，tvb now,tvbnow,bttvb4 I! h* @8 C% A4 o6 t/ r1 y& F3 j' E. K
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
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這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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