情緒的來源
6 \3 t8 J3 J8 \, M" n: F0 V- otvb now,tvbnow,bttvb m].o:jW5nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^- K8 ^. L" g
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其實情緒的來源來自一個天秤,如果有一天, 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgMeC)}8wU2^F
a, m0 C1 u5 i: F* h& c) ~8 A7 ]tvb now,tvbnow,bttvb那到底天秤上其實在衡量什麼?
4 ]/ L6 D& A2 W( ]6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一邊是期望,一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
0 Q# v' `" F! j; p r0 C& e$ `& U" D公仔箱論壇當期望與現實不相符,情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
; i8 V6 U0 r3 |* g' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。期望太高,現實太低, 自然的是負面情緒。- w, F9 g a( l
期望低,現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;oT _*]q/N
8 v; r5 _2 v" h8 T& g: I8 K5.39.217.76為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?公仔箱論壇' R. }% c: K5 ~$ J: e" ^1 E
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通常是兩個原因:5.39.217.76* P) _7 B5 l: M" _, s
1. 通常有不合理的期望,例如期望身邊每個人都會對自己很好, 很愛自己,但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.orgU+UWhsd8y:r
9 @# ~+ [$ K# Btvb now,tvbnow,bttvb期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切,期待其他人會為他而作出種種的遷就,而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。RqL0[.A\/Kg'\
# \; i" ]6 ^( ?8 k7 L公仔箱論壇負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中,身邊的人不能滿足自己這些期望,情緒便出現。3lNYK2wSg4rtvb now,tvbnow,bttvb. N q3 y) }/ f/ A+ z2 b
情緒遠長久代表, 那人愈不懂得調整自己的期望, 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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$ L E' t" L; p2 H2. 在現實中沒有能力實現自己的期望,有些人對自己期望高,卻不努力去實踐,每天想著要發達,每天卻對著電腦電話發呆,再過了一兩年,+ {- U6 Q" Y, `3 P; W9 J) S6 ]
發現自己年年原地踏步,生自己的氣,怪責自己沒用,但明天繼續到樣的生活,然後繼續生自己的氣,怪責自己沒用。ZjG`'bIW&Z公仔箱論壇) s. e9 ] B7 l, b' }
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這些東⻄,局外人聽上去好像很荒謬,但其實這些事情每天在你的公司,在你的家庭,在你的生活圈子發生。o)e_P*j@AI |