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材料:
5 `' b% w2 }3 Z; o5 N0 \% {" X烏頭魚1條(連鱗,400至500克)、鹽1/3茶匙、蛋白1隻、鹽4至6湯匙、錫紙1塊
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調味香料:
$ \2 Q6 F8 A% K6 Q) w. q公仔箱論壇香茅1枝、南薑數片、檸檬葉2至3塊、乾蔥1至2粒
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酸甜辣蘸汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~) I+ d3 q' u4 {
魚露1湯匙、泰國青檸汁1湯匙、泰式甜酸雞汁2湯匙、凍滾水適量(調勻)、指天椒適量(切碎)5.39.217.76) l+ r7 e' O7 p( ^7 J
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做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t l+ q* _' c* n3 i- c$ j
1.原條烏頭魚連鱗沖淨及抹乾。魚肚用鹽搽勻,放入香料。tvb now,tvbnow,bttvb5 R% C' D7 b3 m& @, R4 n W
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2.兩邊魚身掃上蛋白,搽上鹽,放錫紙上,摺起包裹整條魚,放焗盆內。
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3.預熱焗爐攝氏200度,放入魚焗15至20分鐘後打開錫紙,再焗5分鐘至金黃。tvb now,tvbnow,bttvb6 i/ x# L0 E% N& T
" k- V" T2 z, @公仔箱論壇4.吃時用刀打開魚皮,魚肉蘸酸甜辣汁一起品嚐。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S4 P5 a" s' g0 W5 x
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