TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y/ w) P m5 Q: @ D( b
材料:
, O4 L8 z1 O4 K9 w$ M# ]! I公仔箱論壇烏頭魚1條（連鱗，400至500克）、鹽1/3茶匙、蛋白1隻、鹽4至6湯匙、錫紙1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U! `/ p ^6 R ^
- V9 v% |2 J- j9 S! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& _+ `* I" v0 T5 f. {5.39.217.76調味香料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B% R9 O4 `& U( W: ]+ e: V5 c
香茅1枝、南薑數片、檸檬葉2至3塊、乾蔥1至2粒
/ B1 s, \4 K' R. g( R# r( s7 R# w3 N5.39.217.76
8 e3 G) K6 K! G @/ g" h% e. o. n, b5.39.217.76
& S. W% \4 f% [3 Q$ m6 I9 g酸甜辣蘸汁： 公仔箱論壇- x+ o- h2 K. @$ r
魚露1湯匙、泰國青檸汁1湯匙、泰式甜酸雞汁2湯匙、凍滾水適量（調勻）、指天椒適量（切碎）
" I" l& ?4 x8 ltvb now,tvbnow,bttvb
2 m& m/ T' C0 @$ S, {1 w公仔箱論壇8 e9 r$ a4 P; x1 n- a( x
做法:
; N2 a* y7 W% n: ~tvb now,tvbnow,bttvb1.原條烏頭魚連鱗沖淨及抹乾。魚肚用鹽搽勻，放入香料。5.39.217.76% Y, [/ _+ q$ Z+ `$ r3 @
8 o+ n& t" g6 r0 r& vtvb now,tvbnow,bttvb2.兩邊魚身掃上蛋白，搽上鹽，放錫紙上，摺起包裹整條魚，放焗盆內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S; M. r+ i+ C# O1 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K( f) G) F9 ~7 W
3.預熱焗爐攝氏200度，放入魚焗15至20分鐘後打開錫紙，再焗5分鐘至金黃。
! t# p, q6 ]3 P* k0 V- L
4 O6 X! o7 r# J' ~* d# w4 I4.吃時用刀打開魚皮，魚肉蘸酸甜辣汁一起品嚐。
% d2 Y5 G8 f3 i8 h/ x' P1 R
" I% z" e7 p& O5 t- {5 @9 { |
發表於 2015-4-8 05:46 AM
| 