返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 金菇豆腐燴珊瑚參


7 N' X4 s3 u. t& j1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
0 e8 M& K8 ]4 x5 j8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金菇1紮、板嫩豆腐1大件、珊瑚海參、蒜片1粒、薑片4片、甘筍片6片、蔥花2湯匙、雞湯1杯半
& [" \4 ]. @- Rtvb now,tvbnow,bttvb4 e6 }' o, s5 c7 Q! F1 [( D7 D
# G8 ~; w4 }+ n
調味:     
- T. o  t& F* N% p/ Btvb now,tvbnow,bttvb蠔油1湯匙半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
6 \1 X5 d' {9 a9 ?8 g0 m! n* C0 O" ^9 ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. H4 h! m2 Z$ ]. l9 V0 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \& p$ P, z3 C: a$ E
做法:     
; Q; V# |  J$ m% J# G3 J8 Y1.金菇洗淨、切去尾端,用2茶匙檸檬汁浸15分鐘,換水1至2遍,隔水備用。海參切粗絲,以2茶匙檸檬汁浸15分鐘,換水2遍,隔水備用。# `) e6 I9 [9 H; K8 J

6 a. w5 N* b8 C: u$ \2.豆腐放水中,加入2茶匙食鹽浸15分鐘,取出切大粒,隔水備用。# ^& l( X$ Y( j* v4 e
- _/ {, o7 W5 _0 s
3.金菇下乾鑊以中火炒乾身,下少許油炒香備用。5.39.217.76. u6 }3 Q7 g* I% M2 q& F0 z# ~! z6 J

2 w- e+ P' Y6 p! k) Etvb now,tvbnow,bttvb4.海參下鑊乾烘炒2至3分鐘,取出備用。1 I% k. S6 V$ _$ R" z4 t8 f
5.39.217.76( q6 ^6 e5 e( d8 f: f/ w4 V- `2 v
5.蒜片、薑片及甘筍片炒香,注入雞湯、蠔油、魚露及砂糖煮滾2分鐘,加入金菇、豆腐及海參燴煮約3分鐘。加入麻油及胡椒粉,以生粉水埋芡及撒上蔥花即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 ?3 ~3 ^, r) \7 U" l; o6 l0 v; _, B

! X" X3 C1 H! o0 i5 T8 B
返回列表