返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 薑黃木瓜湯煮鯇魚片

) k8 r$ A* {! K6 Y  w) |: `9 f
材料:         ; l1 ]) w' i+ X
鯇魚片250克、木瓜半個(切幼粒)、薑粒1湯匙、杏仁奶2/3杯、九層塔2棵、青檸2至3個、魚露3/4湯匙5.39.217.762 ^' N" }# f# S0 M( i) t

- `6 G/ U. D, I% c+ O3 [5.39.217.76
( j1 h9 j6 s8 `! O6 F: _公仔箱論壇調味:        
2 C9 o9 P: i, Y2 Q0 p/ d4 A% [胡椒粉少許、鹽半茶匙、黃薑粉半湯匙、紹酒2湯匙、黃糖適量
* l4 ]8 B# H8 Y% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: E9 E8 i  v) b1 F公仔箱論壇
$ Q: U8 Y& e2 P* B2 a# W做法:         " j2 m( H% o4 w( E+ _0 D
1.先將鯇魚片抹乾,用黃薑粉、鹽及胡椒粉醃10分鐘。1 s+ p- h/ Z9 o' e& J% s8 G# z8 I
公仔箱論壇; s' M8 X% s. V
2.起鑊放入木瓜略炒,注入杏仁奶以慢火煮2至3分鐘,加入魚露調味,然後備用。
. m& a8 q0 m+ v' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i4 R0 P# H! E+ m6 @4 o
3.另起鑊爆香薑粒,加入鯇魚略炒,灒酒。tvb now,tvbnow,bttvb* ^( d9 Y% G1 M* N% m4 L

5 K' L2 B% u& W8 ~! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.倒入木瓜醬汁,加入適量黃糖調味,灑上九層塔。
4 O" p5 I0 f% ?$ S) o0 B: l公仔箱論壇5.39.217.76+ }) @% c. @1 ]
5.食用時淋上青檸汁即成。
返回列表