材料: 5.39.217.76; A# j- P" ~$ y4 B# e
急凍鱷魚舌8安士、洋蔥絲1隻（炒香）、青蔥段1量杯半（煎香）、大蔥1量杯半（切斜片）、蒜片1粒、薑片4片、紅辣椒1隻（切絲）
5 P9 s+ f% b1 h& u _0 K3 M, ~5.39.217.76
& Q, i. [+ [* i6 g( j' o2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
8 s1 q' l2 z8 a) H* P% dtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁2茶匙、豆瓣醫1湯匙半、雞汁2茶匙、砂糖半茶匙
6 C& }# u f4 n7 j5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb7 r$ n4 V' D; s9 x; d8 c
/ Z! k' e7 w4 V) q" D$ E, p0 n
做法: tvb now,tvbnow,bttvb3 ?# D/ p) g: g6 G8 b0 _
1.鱷魚舌充分洗淨，汆水2至3分鐘，取出濾淨，刮淨表皮，切粗條並加2茶匙檸檬汁醃味。
7 O' c% {5 y) ?- U# A+ L- \公仔箱論壇
( R* g+ u0 T- L9 e" @8 y6 b5.39.217.762.鱷魚舌下鑊用少許生油炒一會兒，取出備用。5.39.217.767 M! Y& r" @( C. n* g- r) H- E* Q3 {# z
5.39.217.76+ x, Z+ C, P9 J- M3 O3 I
3.蒜片、薑片及紅辣椒絲炒香，放下洋蔥及青蔥炒合。5.39.217.76$ P7 f: I" n% M, f" e8 {; Z) n
tvb now,tvbnow,bttvb: l8 u% w$ B# N s
4.將鱷魚舌回鑊，加入豆瓣醬、雞汁及砂糖炒合，再加入大蔥兜炒一會，用生粉水埋芡即成。 |
發表於 2015-4-6 05:26 AM
| 