TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S8 ~! i* |) ]: Z" F7 P9 `3 \
材料: 5.39.217.769 n1 {6 k0 n* ^% ~# Y- D$ H9 b, _8 v
魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯
- O0 p; P( i1 D$ [6 [
- a9 G- L$ A: Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ \' W! Q y; g
調味: 公仔箱論壇4 D& x1 Z0 t$ p- h5 |' y
鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 u* O+ X# q/ o6 Z
! H4 n: c! u: K8 ?+ @* D
6 j4 l$ |: T- N4 F0 {0 a做法:
' f; N) a, o6 y! { @" qtvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。& P2 J4 n4 \6 _: c1 P
1 [# }# }& Q6 v @1 S
2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。
! }/ B7 s6 z9 `: D; v+ g# D
2 v7 u- q8 s/ S# Etvb now,tvbnow,bttvb3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。
3 z+ U* v$ M) X ?tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.762 M8 f0 l7 e. b8 a! w/ z
4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。
- a6 D! Y$ A6 F6 ]/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?0 N. M" O6 I$ k
5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。
& s9 F" R( z @/ ^# P( D% V5.39.217.76
) [+ C- R8 H: |( @6 |; ~5 T7 `5.39.217.76 |
發表於 2015-4-5 05:11 AM
| 