材料:
" _/ a/ p* x+ d6 K* o糙米 3湯匙、清水 2杯、菜肉雲吞 8粒、津白 1/4條(切片)、雞胸肉 4條(解凍)、螺頭肉 2件(汆水、切薄片)、金華火腿 2片、蔥絲 2棵、薑 2片5.39.217.76. u9 |/ t h6 ^8 n& ~+ f- e
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- s/ H% J6 }# v2 K6 R: g9 btvb now,tvbnow,bttvb調味: 5.39.217.763 V2 e- r. Z6 e' X0 y+ H
鹽 1/4茶匙、胡椒粉 少許5.39.217.76: u, ?% _* {& |! z0 y0 w1 x# x" k b
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' q7 y7 d1 y8 g2 B3 _& Qtvb now,tvbnow,bttvb做法:
8 U+ M5 C) @: n6 v. _公仔箱論壇1. 先將糙米拌入清水，以慢火煮6至8分鐘成米湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k7 X: L& H' |) t4 |! o1 N% a
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2. 起鑊爆香薑片，加入津白後，注入米湯。(可拌入少量糙米粒)
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6 \1 O2 g/ y- q公仔箱論壇3. 加入螺頭、雞肉、火腿，以中火燜煮12至15分鐘。
1 d3 p) u8 N u1 A: [3 @* R5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x4 v k- ~; `0 b, }5 g
4. 將雞肉撈起，折成細絲；米湯內放入雲吞煮至浮起。7 Q8 k8 q8 P/ `$ ^; ~
% {% n5 F/ Q0 Itvb now,tvbnow,bttvb5. 津白上碟，再放上雞肉絲，最後淋上雲吞米湯即成。* W0 O% f( {2 g: ^* P0 }
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發表於 2015-4-5 05:10 AM
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