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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N7 U! j5 M3 z& }' {
雞蛋5隻、急凍蝦仁4安士、銀芽1量杯半、脆豬肉片1量杯（撕碎）、蔥花2湯匙公仔箱論壇, W3 t Y' P. g
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/ y( F2 r& Z3 ^3 M) f8 s2 c* p# M& i調味:
1 u6 m. i. }$ k2 Atvb now,tvbnow,bttvb清水2湯匙、粟米1湯匙、雞汁2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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做法:
: \5 _ j* D( s/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.急凍蝦仁洗淨並抹乾身，加入少許生粉、鹽、麻油及胡椒粉拌勻備用。5.39.217.769 Y8 p1 p! D- G
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2.雞蛋拌勻，加入調味料充分拌勻備用。公仔箱論壇! o1 W1 m8 d/ p3 P( Y5 l, @
* s; |" K9 R& z' A1 R% a; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蝦仁煎熟備用。銀芽炒至軟身備用。5.39.217.76" m- {0 m& O& j$ D2 `
5 O" _5 @8 ?3 a& R4 L% W2 `; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將蝦仁、銀芽、蔥花及肉碎加入蛋料中。
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5.燒熱鑊，注入油，加入蛋料，以輕力翻動至僅熟，煎香表面，即可上碟。公仔箱論壇) h8 M$ _6 D& ^: s
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發表於 2015-4-4 04:19 AM
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