# B8 z8 ]" C6 k6 A公仔箱論壇材料:
& H, ]/ Q8 V% A1 l$ G9 ]多寶魚1條(起肉)、生粉適量、蛋液（半隻份量）、淮鹽半茶匙、細青椒半個、紅辣椒1隻、蔥1條(切段)
, W# W! f: u1 G; O- c
- ]9 S1 J' H' ^) B; L/ E8 D* G- c {
調味醃料: 公仔箱論壇8 N. |9 t# S$ o2 O! b- q1 h7 s4 y
魚露1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m/ |5 m/ ]) ?. T
$ z( P* @) A# w: y- |5 B" i0 O- ^+ m) H% y5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb$ Y; W5 A, |/ K4 l a2 d
芡汁(一): 公仔箱論壇, {% _& G9 e$ C9 Y1 O: \
蒜蓉1茶匙、薑米1茶匙、豆瓣醬1茶匙 公仔箱論壇7 f- r! G7 [# J) [
5 x5 Q5 f4 Y, \
* a7 t* {* t. Q+ {# R4 p wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁(二): tvb now,tvbnow,bttvb; {* i8 N9 K: y% X* L
水5-6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙! g; W8 V! s# @8 h8 c' H0 H- {- h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {: O1 @8 I6 y# t0 [5 s
7 f/ b# f* @% i* \6 s6 Z7 {6 T5.39.217.76做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z3 C( u; R; Q$ k2 ?; ^4 G, X
1.魚骨斬件，魚肉切件，分別用醃料醃片刻。配菜切好。5.39.217.76; G( C, I5 ~ w0 K: ?) m4 j" J
8 h" t$ H7 h: I. G2 m' g公仔箱論壇2.魚骨沾上蛋及生粉，下油以中火炸脆，取出，撒下淮鹽，隔淨油。
% y1 S, G, |' Q4 B6 O) B, e
% c1 q6 o) @" W/ K2 W公仔箱論壇3.燒1湯匙油炒青紅椒，取出。
7 k3 d- @% o( l, }0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# X5 Y D- T: A
4.再燒2湯匙油，炒魚球。取出。& B" N* j+ W2 f R
& I( W+ [; k, L7 p2 ~, w2 b5.用剩餘的油爆香芡汁(一)，魚球及青紅椒回鑊兜數下，倒入芡汁(二)兜勻。
& A j$ _9 k' o, D3 V0 }公仔箱論壇
+ V- J& r4 U& J$ g" Q. D0 q- M5.39.217.766.取出，與香脆魚骨一起上碟。(魚球與香脆魚骨放碟面邊)tvb now,tvbnow,bttvb8 [: @ c1 t9 J5 q" `
公仔箱論壇$ G3 H$ Z" F0 _3 _& i3 f) a0 Y
5.39.217.76! n. O6 ]: W/ g7 S1 Q6 L
|
發表於 2015-4-4 04:18 AM
| 