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[中式食譜] 芒果素雞柳


1 g8 S5 R$ t  g& F$ i$ F9 C5 E# ^5.39.217.76材料:     
# I; I! p# r8 D2 S素雞2條(切段)、西芹2條(切段)、芒果1個(切粗片)、洋蔥半個(切片)、粟米仔4條(切片)、花生肉3湯匙* _1 O7 \$ s( z" K- T

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調味:     5.39.217.76" S, S6 Z( d6 ^$ I& g6 I* ^
低脂椰漿半杯、酸咖哩醬1湯匙、紹酒2湯匙公仔箱論壇9 L% k; k5 D/ i3 S: V, B
公仔箱論壇, Y3 ^' Q/ p; v

3 _7 Y6 S8 `& O* ^8 W- t做法:     5.39.217.765 Q* z( b) w$ X  s( s
1.預先將花生肉炒香備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 s; H/ D( e5 S% N2 t
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2.起鑊炒香洋蔥,加西芹略炒,灒酒,加入素雞。
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3.加入咖哩醬炒勻,再放粟米仔,注入椰醬。
. X) }/ F5 s& R+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 B  b/ ~- l1 F* s6 g4.加入芒果片拌勻,灑上花生碎即成。公仔箱論壇+ ]) G  s$ K3 f2 u3 Z

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