, O2 v* C' O5 v7 y% t3 k$ f! G, G公仔箱論壇材料: tvb now,tvbnow,bttvb' C: o8 q5 a$ ~ L3 m. w
雞腿肉150克(切粗條)、叉燒100克、冬菇4隻(浸透)、翠肉瓜1個、調味雞汁2茶匙、水3杯、鮮腐竹3條(切段)、青菜數條(煮熟伴碟)公仔箱論壇9 V0 @) d4 E+ G5 j7 k1 O, }2 w
' V4 s; p% q$ O d: A# @公仔箱論壇
8 |3 I3 w6 K, J. V調味醃料: 5.39.217.76! |; e6 [ v7 g+ F2 C; d
調味雞汁1茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙
. A! [1 B) I( B% `7 x, [
# g7 r# M' @1 y9 n( ]tvb now,tvbnow,bttvb
. l0 Q' g- K# p# N, K. Itvb now,tvbnow,bttvb做法:
) O+ B) G) r, @, D/ j- Y/ ^/ n ytvb now,tvbnow,bttvb1.雞腿肉切粗條，與醃料拌勻醃片刻。tvb now,tvbnow,bttvb2 }* Y5 c, n: H: O; H7 D
! h: Z9 Y8 l5 U2 {! _1 h1 w) ytvb now,tvbnow,bttvb2.其他配料切粗條。
- V, ]' J6 @2 \) ]9 _# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 ~ b$ r! j5 {, _3 S* J! ~2 O' [8 a
3.燒3杯水，加2茶匙史雲生調味雞汁，放入翠肉瓜及冬菇飛水1分鐘，取出與雞肉拌勻。
/ {0 C( Z/ s1 b- ^9 o公仔箱論壇公仔箱論壇$ c6 ^# m. o6 N/ G n- H
4.鮮腐竹扎起一條雞肉及叉燒、冬菇、翠肉瓜，放碟上隔水蒸約10分鐘至雞肉蒸熟。
3 k" P( M7 P- Q" rtvb now,tvbnow,bttvb
$ Y- J9 i- p& ^; v( H0 @/ btvb now,tvbnow,bttvb5.灼數條青菜伴碟。/ K6 U2 R3 q' N; ?1 [
% p: x8 T" N$ P" {3 d6 _( ? |
發表於 2015-4-3 05:21 AM
| 