材料:苦瓜1/2顆、鹹蛋1顆、 蒜末1大匙、 蔥末1大匙、 紅辣椒末1大匙、去骨雞腿肉1隻
. d- \, b. X2 q! g- ]3 w公仔箱論壇調味料:鹽1小匙、白胡椒1小匙、香油0.5小匙
5 H7 s$ N$ T* R" a; M* w( `! T5 D做法
$ a8 { f4 I0 d1 u! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.苦瓜去囊後，切薄片放入塑膠袋，加入鹽抓醃出水，擠乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z$ H0 Z7 m f( U
2.炒鍋放入去骨雞腿肉煎出油後，取出切塊狀備用。
2 C5 T" H5 r( k" G1 U4 r- c; T$ f4 ~3.同上鍋與下鹹蛋末、蒜末炒香，下做法2雞腿肉炒香後，起鍋下蔥末、紅辣椒末拌炒均勻即可。 |
發表於 2015-4-2 11:26 AM
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