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急凍龍蝦身2條(切件)、芋絲3盒(隔水)、紅色酸咖哩醬2湯匙、上湯半杯、甘筍50克(刨片)、清水1杯、低脂椰漿1杯、芫荽2棵
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# x; ~- z7 I. H+ |( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* d! ^6 J" r, q3 ~( w7 ?tvb now,tvbnow,bttvb調味: 5.39.217.76& s% V( S" n; P
紹酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉1湯匙! e" i1 u$ q: O$ R2 ]+ T! \( v
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做法:
0 e" [) t' H# u5 ]0 t' \1 N$ ^1.先將龍蝦抹乾混入鹽、胡椒粉及生粉,起鑊爆香龍蝦球後灒酒。5.39.217.76" r3 G( B O( T* D8 P4 ]
# n% J( q- B# q; G* m: p5 Gtvb now,tvbnow,bttvb2.加入咖哩醬炒勻, 注入清水及上湯。
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& G, k3 j9 E2 M$ g- u5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入甘筍片及芋絲燜煮2至3分鐘,注入椰漿,再灑上芫荽碎即成。* {- o% u+ f. p8 u
9 {5 m+ z5 L) \3 v7 m% A1 i" e公仔箱論壇 |