" q5 O0 z3 s- Y8 I3 wtvb now,tvbnow,bttvb材料:
3 D1 G/ `& y) O' K% s白鱔肉300克、芹菜2棵(切段)、鹹菜100克(略浸淡口後切薄片)、紅辣椒1隻(切角)、炒香白芝麻1茶匙、薑2片、蒜頭2粒(切片): @/ J; }, m& b
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~* a3 p+ c. [4 i, s& p( S公仔箱論壇調味醃料: ' Z/ R: ]- [0 a0 _ N& P
魚露1湯匙、麻油及胡椒粉 少許、生粉1茶匙 公仔箱論壇; R( t: S$ ^1 `/ c9 W$ ^5 Y o
2 B( E$ b; ?; \# K: y- ]: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:
4 L1 `- F ]; Q& M5.39.217.76水5湯匙、生抽半湯匙、蠔油半湯匙、生粉1茶匙
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4 { I1 j+ t& g做法:
! s. g, m5 z' g# Z' b. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白鱔去潺後起肉切片，拌入醃料醃片刻。
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: j5 Z2 [* ^ q( A5 b% ^" M$ i5.39.217.762.燒3-4湯匙油，放下鱔片炒至9成熟，取出。
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* f) Y- }& b" D' O% o3.剩1湯匙油，爆香薑、蒜及配菜，加鱔片兜炒埋芡，灑上炒香白芝麻即成。$ M# K- C) l% w6 T) C! q
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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