9 U: T+ f6 ^4 \$ P/ c- [8 J9 u; q材料: 5 H" S5 b- b2 z; A; d
白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n$ E* h: Z* X7 y% m( R
調
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味: tvb now,tvbnow,bttvb: a* w) U1 V4 F& D* E
雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙公仔箱論壇: s0 V3 |! C9 t% L: `% r) W# ~
# A- A/ q* x" I2 h3 _; y- r4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# f! A2 ?* `6 j/ K# P; w2 a- [
做法:
, }4 }/ }. j# \! ^6 wtvb now,tvbnow,bttvb1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。
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$ q3 r3 R! K# Z/ m1 p* y; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。
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' [+ E% P' Z( b0 L& t/ x3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。( e4 C t) T$ J& O! u- _
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4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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