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材料:
% Y4 m! N$ B/ y* S) e! a5.39.217.76白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯(切小件)、浸發瑤柱2粒(蒸透)、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半tvb now,tvbnow,bttvb+ x/ k) k0 y2 K8 \7 F! h) i. D
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. w9 h2 q8 M1 k$ X, Y5.39.217.76味: - @4 B- b+ \; ^9 g$ ^- ?8 h0 m
雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! `( O. A; T* j( ~- p. \- t. B
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做法:
7 s$ M; u" D# E- V3 I7 H5.39.217.761.以中慢火燒熱油鑊,加入蛋白,隨即加入白米飯炒合,插炒米飯至鬆散。
7 n5 `: g' v! N4 e6 r6 B- M w1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z+ p1 B: S) B1 i$ T9 M
2.加入雞汁、魚露及砂糖,充分炒乾身及鬆散。
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3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。# f# D! x! ?, i# k3 M! b% K
: u( L5 h# q* ? A# V0 R5 L: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入蟹籽並快速炒勻,放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。
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