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材料:
5 U7 V3 o* ^( d" otvb now,tvbnow,bttvb圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升
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調味: " f/ r" b5 z5 m" x2 I1 O
鹽半茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇5 @( X7 X1 U) R4 L `
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: B$ f: E( ^7 |" t* ?' T6 s做法:
2 W+ l0 v# B3 p1 U5.39.217.761.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。
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2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k- f! m l4 y$ b
5 }& T2 [" j3 R7 x5 y+ _7 i3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。
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發表於 2015-3-31 03:58 AM
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