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[中式食譜] 金湯火腿素翅

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材料:     
7 d9 p, l% F+ O3 c" W% f" t, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圓型南瓜半個(約300克,去皮切粒)、乾瑤柱30克、蟲草花20克(浸軟)、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條(切幼絲)、清水1公升
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6 S6 A  W9 s: U1 i) otvb now,tvbnow,bttvb調味:     
5 t' j) l! W6 b1 Y5 n2 k/ R0 ^" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許5.39.217.76% a: Y$ d/ ~# t3 X) {! h
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/ e0 b5 t  T  }. g4 J' M$ N" x0 i做法:     
* E$ ^$ F" q( L. C6 c+ [. \5 ~公仔箱論壇1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘,素翅浸軟,以開水煮熱備用。
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2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內,用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後,加入鹽及胡椒粉調味 。
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$ |# Z2 N4 J( h4 p3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內,撒上金華火腿蓉即成。
$ w  \# C7 h" f6 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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