( A+ U4 ?) J- B7 w) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: tvb now,tvbnow,bttvb- O0 n, [+ C6 C; e" y
大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個
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調味:
) n4 e `# z1 J9 I% v4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙5.39.217.768 f8 A7 ?3 `4 h% X
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3 B3 Z4 }9 S; j- f) }2 O$ K公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V d! a0 r- V% x$ Z) X; \9 W: c
1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。
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+ T3 E& ~# }5 T; T2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。
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/ ~/ }+ ]2 P' r' z- `1 w# mtvb now,tvbnow,bttvb3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。
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4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。
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發表於 2015-3-31 03:57 AM
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