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材料: tvb now,tvbnow,bttvb- H% ]/ e* W' M& v1 D2 y1 I2 N
大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個
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4 x3 w4 U+ w1 X- e3 S6 F! x B( z' m調味:
* W. r" u [6 U. }3 L" W! ptvb now,tvbnow,bttvb紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙
8 d/ p3 \3 e/ }! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ e/ l: p h6 M6 v) W- g公仔箱論壇做法:
4 X: S4 }- g+ z0 f) d+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。
8 V$ I% l, \- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ~1 J, ~* l) z: y! T2 [4 D2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。
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& L) Q- k" k8 _$ [& d+ N2 htvb now,tvbnow,bttvb3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。
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t" u+ L/ o0 B4 R1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。 y# j. h' P" `6 O, j
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發表於 2015-3-31 03:57 AM
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