! l, m+ q. F& |7 u) r7 j0 Xtvb now,tvbnow,bttvb材料: - k# j7 B( o$ Z- J U% ?5 k
大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個
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調味:
8 T9 G+ M" r% ?# Ytvb now,tvbnow,bttvb紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙
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做法:
2 r P- s2 I5 D |* Y2 B! f4 ~( ltvb now,tvbnow,bttvb1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。
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2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c: K( X! J: m+ G7 F
: b9 w n( X: }0 D A2 R0 Y6 R3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。4 I; I7 W2 M5 g3 ^4 p
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4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。5.39.217.76; V# n, v9 B8 b5 c+ P: @
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發表於 2015-3-31 03:57 AM
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