+ W/ p! ~: ~' o% w. _公仔箱論壇材料: # R' W* J3 D4 b+ r
大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個/ Y4 f' I. V& }& \5 J6 B, y
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# l X0 i" d a. d3 K; h" T5.39.217.76調味: : i, h9 f% z6 F( h- ~
紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E# O! b7 E/ v1 i
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做法:
2 X6 \# q5 _$ g! V/ \1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。5.39.217.768 B0 P) W8 F6 K
6 @5 g- A0 H4 b: v WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。4 O7 t# l% s O3 l0 ?/ `2 M) m
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3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。
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4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。公仔箱論壇( M" O% ~" [/ c5 U5 n
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發表於 2015-3-31 03:57 AM
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