9 c$ t' Z2 E, y; M( R材料:
/ |4 ?4 }, b0 v7 O$ S大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e% ^* `) m& c& y+ p7 R
紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙
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( v1 n) D$ M* S3 ^8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t/ I3 K# F6 X7 I
做法:
; ~6 v' W# Z5 M6 v, G+ ]1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。
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, z% b: E# J5 r+ z# l5.39.217.762.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。" o2 \' u& z9 D! H+ w8 V- Q
, H* s. n/ ]9 k/ [0 X/ D* a公仔箱論壇3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb) w1 C" T! x2 _1 D( V! B
+ g+ v3 a! k: f9 e, V0 x% `5.39.217.764.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。tvb now,tvbnow,bttvb' h3 K4 K7 Z5 T) S/ X0 G
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發表於 2015-3-31 03:57 AM
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