太 陽 的 紫 外 線 太 陽 ， 代 表 著 溫 暖 和 充 盈 的 生 命 力 。 但 大 家 可 知 道 這 熾 熱 的 火 球 同 時 也 在 源 源 不 絕 地 釋 放 著 不 同 波 長 的 輻 射 ， 其 中 包 括 我 們 看 不 見 、 也 觸 摸 不 到 的 紫 外 線 。
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/ ~. D! d, h. r1 k5 A) a4 {- d% ^. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紫 外 線 是 電 磁 波 的 一 種 ， 按 其 不 同 波 長 可 分 為 紫 外 線 A 、 B 、 C 三 類 。 所 有 紫 外 線 C 和 大 部 分 紫 外 線 B 會 被 大 氣 層 所 吸 收 ， 到 達 地 面 上 的 紫 外 線 大 多 是 紫 外 線 A 而 小 部 分 是 紫 外 線 B 。 7 `/ m3 k G% P# D; W
3 y% a; K0 B- d- J5 V 紫 外 線 與 我 們 的 健 康
! y$ a3 a- O" g) f: R 紫 外 線 的 益 處 適 量 的 陽 光 有 助 身 體 製 造 維 生 素 D ， 令 骨 骼 更 強 壯 ， 減 少 骨 折 的 機 會 。
3 i: V9 p9 p0 S; i, {公仔箱論壇 紫 外 線 的 害 處 過 量 的 曝 曬 會 曬 傷 皮 膚 及 導 致 皮 膚 老 化 ， 催 生 皺 紋 ， 同 時 亦 會 增 加 患 上 皮 膚 癌 和 白 內 障 的 機 會 。
4 b: _3 `. O t5 ^+ D3 z4 v' q5.39.217.76 估 計 約 有 八 成 皮 膚 癌 是 由 於 過 度 曝 曬 所 引 致 。 再 者 ， 世 界 衞 生 組 織 指 出 ， 有 兩 成 白 內 障 病 例 可 能 與 過 度 曝 曬 於 紫 外 線 下 有 關 。 所 以 市 民 不 可 輕 視 紫 外 線 可 能 引 致 的 傷 害 。
1 B5 b7 p- o% T& I% g/ _- q+ r* btvb now,tvbnow,bttvb 紫 外 線 指 數 紫 外 線 指 數 是 量 度 紫 外 線 對 人 類 皮 膚 影 響 的 一 個 指 數 ， 指 數 越 高 ， 紫 外 線 對 身 體 的 影 響 越 大 。 公仔箱論壇! W9 w2 s0 P; k! n1 f" _
世 界 衞 生 組 織 把 紫 外 線 指 數 分 為 下 列 幾 種 曝 曬 級 數 ：
" h# x+ U& y: {! r" ]' z5 ?' f 紫外線指數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k( a- E9 T0 Y/ G& u' s/ _( }
| 曝曬級數
3 g& }* J0 C) B4 L) s) Z5.39.217.76 | 0-2
, W( F P9 [7 _ | 低5 D b! L# l/ c' ^
| 3-5
7 ~1 v! U( P$ T2 X k3 n, O5.39.217.76 | 中 等2 M9 F7 \, Q6 F9 m" t3 i4 g
| 6-7tvb now,tvbnow,bttvb/ n z# t' I& v. a' V
| 高
- _( h* K% j1 f4 _* z/ Jtvb now,tvbnow,bttvb | 8-102 L) P1 a/ B, V* F5 g4 M
| 甚 高
& z, m; ^& g5 p8 Z/ U7 w8 d9 [公仔箱論壇 | >11
- i0 b# Z& \# e% ~. u2 _: A | 極 高
2 C9 O7 i' S: P& O) e H: p5.39.217.76 |
資 料 來 源 ： 世 界 衞 生 組 織
( D" V4 j5 d" T3 Q2 K9 s- B5.39.217.76 防 曬 措 施 - 要 減 低 紫 外 線 對 身 體 所 造 成 的 傷 害 ， 最 重 要 是 減 少 陽 光 直 接 照 射 皮 膚 或 眼 睛 。
- 在 紫 外 線 指 數 偏 高 的 日 子 ， 市 民 應 盡 量 避 免 長 時 間 在 户 外 曝 曬 。
- 在 陽 光 下 ， 市 民 應 該 採 取 以 下 的 防 曬 措 施 ：
* 留 意 最 新 的 紫 外 線 指 數 ；
. p, y+ W) Y0 t8 [( { * 選 擇 有 遮 蔭 的 地 方 ； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R( z' u0 M! x/ ~
* 利 用 傘 子 ； V1 M4 B0 U: ^
* 穿 長 袖 而 寬 鬆 的 衣 物 ；$ W! g q* ~& }3 f2 D2 _
* 戴 濶 邊 帽 ；
$ \: `9 i! l2 I$ D. W公仔箱論壇 * 使 用 能 阻 隔 紫 外 線 的 太 陽 眼 鏡 ；
" I3 s% X! h. V8 Rtvb now,tvbnow,bttvb * 塗 上 可 阻 隔 紫 外 線 A 及 紫 外 線 B 的 廣 譜 防 曬 液 ( 與 紫 外 線 B 相 關 的 防 曬 系 數 為 15 或 以 上 ) ， 並 在 出 汗 或 泳 後 再 塗 上 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m( C$ S2 r) E' F; I. t+ v
陽 光 下 開 心 的 孩 子 研 究 顯 示 ， 兒 童 若 受 到 曝 曬 ， 長 大 後 患 上 皮 膚 癌 的 機 會 會 較 高 。 因 此 ， 不 要 讓 兒 童 長 時 間 逗 留 在 陽 光 下 。 在 攜 同 幼 兒 外 出 時 ， 家 長 應 利 用 帽 子 、 傘 子 、 適 當 的 衣 物 及 防 曬 用 品 來 保 護 兒 童 ， 以 免 他 們 受 到 紫 外 線 的 傷 害 。 此 外 ， 家 長 亦 應 從 早 教 導 兒 童 有 關 防 曬 的 安 全 措 施 。 |
發表於 2015-3-28 04:58 PM
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