告別腳跟龜裂７步驟
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3 }9 x. M) h# N3 i& Y8 ~: b5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r) z& T2 G! W/ [* E* E' d( C
高跟鞋上細緻的腳踝，是一種性感；被粗糙腳跟鉤破的絲襪，卻令人尷尬。% ^! M( c9 _ {! [) y$ j3 P! p# J* q
50歲的麗花（化名）扳起龜裂的腳跟抱怨道：「醜還不打緊，裂了疼起來比刀割還難受！」深淺不一的裂縫讓她的腳跟看起來又粗又髒，而她才20出頭的女兒也有相同的困擾。 f0 @% Z/ ^ f/ O
8 }# @8 `1 J) h5.39.217.76時序入冬，愈來愈多人有足部龜裂不適的情況發生，台北長庚醫院皮膚科主治醫師陳建勳指出，冬日因腳跟龜裂而求診的人佔其門診量約一成，比夏天多出了3倍！為什麼腳跟會裂？
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1 ?* }, {) t3 |「腳跟會龜裂的原因，是由於角質的厚化，」台北市立仁愛醫院皮膚科主任宋奉宜表示。公仔箱論壇" A# d( Y4 B1 C R" e Y1 L; u; L
+ P* | d" ^4 }( U" d; y我們的腳跟由於支撐了全身的重量，又必須經常活動，這些摩擦常會刺激皮膚角質層產生防禦作用，使它不斷增厚來保護肌膚，所以腳跟的角質層比身體的其他部位都還要厚。公仔箱論壇0 F' ^ C' L5 ]
! t& F: ]$ A! F2 |7 y' y1 ~公仔箱論壇角質層愈厚它的彈性就相應的愈小，當它厚到扺不過足部活動時的拉扯力時，就會形成局部崩裂，形成細而深的直裂傷，裂至真皮中的神經血管就會產生疼痛感，使得底部見紅，嚴重時還會出血，即我們所稱的「腳跟龜裂」。 t4 U8 V/ V) a4 u' r
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「腳底是沒有皮脂腺的，」陳建勳醫師指出，由於我們腳掌及手掌的皮膚屬「光滑的皮膚」，特徵是有厚厚的角質層，卻缺乏毛囊和皮脂腺，當秋冬來臨，空氣中的濕度不足，低溫使得腳跟出汗減少，腳跟又沒有皮脂膜來防止角質層水分的蒸發，因此秋冬發生腳跟龜裂的情形較多也較嚴重。
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8 z( x2 y/ x+ V角質層的過度厚化，可分為生理性與病理性兩種。生理性的厚化導因於腳跟的不當摩擦與暴露，像經常赤腳下田的農夫、常穿高跟鞋的女性，沒有鞋襪的包覆，汗腺分泌不足以維持腳跟的濕度，加上經常走路摩擦，腳跟自然容易厚化龜裂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y- [2 J! P, T" R2 q/ i& y, o
% N- j. } ^. ^, M6 b& |* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病也會導致腳跟龜裂，像是角化型（增厚型）香港腳、尋常性魚鱗癬、維生素Ａ缺乏症及其他角化性皮膚病，宋奉宜醫師解釋。 |
發表於 2015-3-27 06:17 PM
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