對於很多人而言，多吃蔬菜水果或許是件難事，怎麼樣就是擺脫不掉肉類的引誘，但是吃太多的大魚大肉容易讓身體內累積過多毒素，在毒素排不掉的狀況下，皮膚狀態也會變差，對於身體健康也有很大的影響。不喜歡吃蔬菜的人有福囉！以下幾款天然排毒水，除了排毒還能消脂呢！5.39.217.766 N4 V# k$ U7 s! L: ~" G+ E* Q7 C
' e1 x [; X* o; a/ i3 Etvb now,tvbnow,bttvb1. 草莓排毒水! q9 h% R8 H8 Y" p$ ]
' H! @8 I% H: I$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在正值草莓產季，中醫師說，在適當的季節吃下該季節的產物，對身體能夠發揮更好的效用。草莓性質較寒，具有生津潤肺的食療效果，能夠改善便秘、防癌、幫助腸胃蠕動等，除此之外，草莓酸甜，適合拿來當作開胃食物。只要將草莓切塊，加入少許薄荷葉和適量的水就完成囉！
5 h# P, ?, r) h% ^! j' J公仔箱論壇**過濾論壇** bC(qv,c ` YHATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N0 ^! n$ a5 K9 e+ |3 g" d, P
5.39.217.76) ?0 C/ t" x0 w0 [. Z
2. 檸檬小黃瓜排毒水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [# S; {8 l" f4 O: J: }$ q" i
**過濾論壇**)?N&p7~{ |
$ X0 B$ f5 T+ h( U公仔箱論壇檸檬具有養顏美容的食療效果，本身內含豐富的維他命C，能夠防癌、減脂、降低膽固醇、增強免疫力、消除疲勞。但檸檬屬於強鹼性食物，不建議放太多檸檬以免傷胃。放入小黃瓜可以中和酸鹼，也能夠達到養顏美容的食療功效。只要將檸檬與小黃瓜切片，加入薄荷葉與水即可。公仔箱論壇# i, m) A; O9 e* d1 m
BK'K%O.ze$_9@+Q
. @! _' U/ V% C1 L" p: C& W*`g
, G# \! N7 w2 t8 z+ ]; Gtvb now,tvbnow,bttvb`S!wTg3I%J2_tvb now,tvbnow,bttvb$ T# f$ ]. X8 ?
3. 藍莓椰子汁ARLEG'|z:|h|tvb now,tvbnow,bttvb8 ?: E% P# r, D6 W# e
PT S fy
1 o% f9 b o4 t+ B4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藍莓內含豐富的維生素C，有助於視力保健。藍莓本身具有抗氧化的食療效果，對降低體內膽固醇也有很好的幫助，除此之外，藍莓在歐洲古代還曾被用來治療感冒與腹瀉。只要將藍莓數顆，加入椰子汁與適量的白開水，在夏天時飲用還有消暑的作用。
) p, S4 I v$ r3 T5 a v5.39.217.76B:le9sk
; O# _0 l1 O9 p$ A2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。`2o J%^
- Q1 g: x! R/ v# h' x, o' p) n1 Ntvb now,tvbnow,bttvb
0 X2 c$ }9 k0 i' s% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 葡萄柚檸檬汁' {7 A7 ?2 ]" h% G1 n
7j7Y IEv7c6 q a T. s! J( S* V( S) l
很多人都知道，葡萄柚是瘦身時的最佳食物之一。葡萄柚內含檸檬苦素，具有防癌的食療功效，並且可以代謝體內的毒素。除此之外，還能夠將低膽固醇、抗氧化、減少骨質疏鬆症的可能。將葡萄柚和檸檬切片後，加入適量的水與薄荷葉即可。若正值夏天較炎熱，可以使用碎冰取代水。**過濾論壇**Dq*Ar J
0 B7 _% ^# x( L1 B' _1 F; F. F+ zo LcA~4F
; _# S, z1 ]7 Y' y; a% { \5.39.217.761 K+ N' J9 }6 r7 H
5. 綜合水果排毒水5.39.217.76; g) }& D0 d! m( }: e
% q, J8 D8 [4 g* W W* i3 x公仔箱論壇只要將檸檬、草莓、蘋果切片，之後放入加有薄荷葉與少許肉桂粉的水中即可。添加的肉桂粉對於女性經痛有很大的幫助，但因肉桂味道較重，需注意用量。與其他水果切片相比，檸檬切片的數量只需準備1至2片即可，以免讓檸檬的味道蓋過其他水果味。 cX.XL#N]'fw}5.39.217.76 |2 T: \; ^6 g7 y$ Q3 U1 P
2 Y" m9 n8 s! i- Q3 n4 R8 O! r5.39.217.76這些天然排毒水能夠代謝掉身體內的髒汙，讓身體活化。平時在浸泡排毒水時，可以依照個人的喜好而去決定浸泡時間，如果喜歡味道濃郁者，可以將浸泡時間拉長，最佳時間則是8個小時以上，才能讓這些新鮮水果全都融入到水裡面。osz:pc'p I-xji |
發表於 2015-3-26 06:18 AM
| 
