你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！" T3 v; x: u; W4 W
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自己可以發現一些小問題，並調養小毛病tvb now,tvbnow,bttvb5 o) C! ]2 w0 {3 O! @% D
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寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。
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* X. C9 V* H4 W1 d6 @% g 中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。tvb now,tvbnow,bttvb6 F# n7 h5 [$ u5 w9 Z2 V& S, E
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患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。
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$ s: Q* A& t& k& r* a: ~ 感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。* P0 F1 ^. a7 W- m4 V
^. b7 w1 }; a) ?& e! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。
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# ]. T( B' U. L& y) Q3 [; B* t5.39.217.76 常見病癥一：“氣虛濕毒”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L- e- @1 X2 \ {& ?
+ R4 z. _3 c. p: vtvb now,tvbnow,bttvb 據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?1 T/ A$ q# O7 ]7 w
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人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。5.39.217.765 n8 [% t/ L k& w8 T( V
" X7 }- z% b# K4 i( ^6 D( V8 O% g5.39.217.76 舌像表現：
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5 i/ R; c/ \. Y8 a: c5.39.217.76 舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。5.39.217.76, _. u7 W* n( o& M* r
5 `& f7 J' R% S t 調理方法：" O4 R) k' n8 y8 Y
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一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。
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" j' _, H4 I6 \tvb now,tvbnow,bttvb 二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i( O2 _% @! d2 H4 E+ {5 w' \
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三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。公仔箱論壇% F4 U; J, A p! f2 w$ ?
2 i* Z5 v. ]/ t( K* t3 N5.39.217.76 常見病癥二：“陰虛”$ `+ ]# w7 X: g f: @; [ O
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陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。tvb now,tvbnow,bttvb% J- Q- z9 d4 C2 w* j, ~
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廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y C$ ]/ t4 ~" L
& i u B9 n/ t# {/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舌像表現：5.39.217.764 J1 V' x' C2 e1 Z3 w' g
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舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。
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9 b$ f- y8 h/ |1 l0 F+ K$ G8 p I+ `tvb now,tvbnow,bttvb 調理方法：5.39.217.766 G& [/ ~, ^; K# A7 T9 l+ X2 W
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一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。9 n) d2 t5 f: T9 q3 a5 t
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二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。
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常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”
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2 C$ C5 R8 B0 X, s+ @; E7 Y; S5.39.217.76 有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。
`& e. f1 E6 b1 |% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 z' s I5 \" |: Q0 T) l7 s公仔箱論壇 而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。公仔箱論壇$ p. @6 R7 h2 s3 W
- u- e G6 L' O; Z7 ptvb now,tvbnow,bttvb 舌象表現：2 ?! e5 q; r& x# N
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舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。
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調理方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z% D0 R' A" w; t& {* Y3 e/ J
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一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。
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1 k: h8 n" |+ f c* d0 y5 W5.39.217.76 二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。tvb now,tvbnow,bttvb$ [8 V* l8 H/ S6 ^, |* ]
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3 B7 k5 \5 T, M/ f- g g' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。MY BLOG5.39.217.76; X |6 Q; o( `$ d) D
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The Health Benefits of Fish Oil Explained & h4 i1 `$ a5 Z, E! K" o7 u; P
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Daily Complete Vitamins - Recommended Daily
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List Of High Fiber Foods And Fiber Content 5.39.217.76' {' G& V% a$ J0 s
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Periodic Fasting Can Bring You Better Health 公仔箱論壇6 j( C* f6 ~7 H
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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