頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。
5 \- ?+ Q- N9 y3 U3 A# z9 V: m6 u8 V7 k步驟1／申脈穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?$ m6 p2 u% M, Y
將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。5.39.217.76) h# W& Z/ Z- t6 I G; I0 H5 b8 U
部位／申脈穴：外腳踝正下方。
5 A; z d d8 G K j+ Z/ x' ^公仔箱論壇5.39.217.76& a7 M9 E; b$ ?2 E" T9 u
步驟2／三陰交穴
0 b! n- f1 j' {1 E- s6 N公仔箱論壇接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。
6 Y& ~7 q) d0 W3 e1 l6 [5 v公仔箱論壇部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。
I( e# O5 v) }/ r; e; l3 z8 b公仔箱論壇7 y. J1 l+ W! _
步驟3／太陽穴1 H0 V+ o3 p. ~9 E+ h6 N; l
太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。
: l' q9 \' O% a% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。5.39.217.760 J4 p% K" c/ x2 b* D
6 Q: k3 e9 B- y5 B5.39.217.76步驟4／囪會穴
0 f' Z# {6 r! c& {# p: f' ^" D8 O額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。
5 d/ Y* S* H2 D2 C& E4 K p6 a# Ptvb now,tvbnow,bttvb部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d$ M3 ~6 M/ D
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步驟5／風池穴公仔箱論壇% a( T4 M- V, ^3 O
後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟4 g: L( e+ h3 m e
1相同。
* h, Q N3 V% _: S& K6 i* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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