頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。
2 l. r! D7 Z& {. J9 k步驟1／申脈穴公仔箱論壇# i0 L7 D& B& _( W9 Z3 Z
將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。tvb now,tvbnow,bttvb1 N, N+ J. ^& f8 c; X% o
部位／申脈穴：外腳踝正下方。
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L8 d! A2 a" E2 O! l5.39.217.76步驟2／三陰交穴公仔箱論壇2 z: E8 S! ?0 n% u. c4 Z
接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。5.39.217.76. j4 ]' [" G% T* u; N
部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。
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/ E* v$ i# ^3 y& Z/ [公仔箱論壇步驟3／太陽穴
& f; z- j% O! A/ K9 w; T+ ytvb now,tvbnow,bttvb太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。5.39.217.762 f0 i/ \ s5 Z& B; c$ {% C
部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。
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& j& N8 X) {2 B* ^公仔箱論壇步驟4／囪會穴
; T) g: T- @: @* vtvb now,tvbnow,bttvb額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。
7 {! V/ m5 w5 c8 b/ d( I7 otvb now,tvbnow,bttvb部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。公仔箱論壇7 d4 x. Z) ~; l9 g
! S* k, R% O" s/ L- O* |; }tvb now,tvbnow,bttvb步驟5／風池穴
" A) a& j$ \% V9 B8 {8 R* t+ Etvb now,tvbnow,bttvb後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e6 y Y' f( A
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部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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