眼睛是探索世界的重要工具,有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界!紫外線是造成眼睛病變的無形殺手!然而紫外線不分四季、無所不在,建議父母應不分季節,選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康!5.39.217.763 W$ W, V# {: k ? N3 I( ^2 D1 D1 I
紫外線:眼睛病變的殺手!! p8 I; u' A- f% o' \
【認識7Q幫孩子打擊惡視力!】, j8 {# F, c6 }
Q1:兒童的視力發展,可分成哪些階段?
& j3 I$ z- [9 Z0 K- r ]0歲〜6個月大:小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白,視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母,同時可以看到紅色和綠色。
; X1 T' E2 N( e5.39.217.766個月大到1歲:小嬰兒可以看到所有的顏色,開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西,但距離感尚未發展完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E4 s) R' ? h' H
8個月大:他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。公仔箱論壇) g8 H6 g P2 l# S
1〜2歲:距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。
; K* y- J8 l- i' p" n( d0 k; G% A K" Y公仔箱論壇2〜6歲:幼兒的視網膜發展已經成熟了,在2歲時,視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時,他的視力發展已經等同一個成人。
- ^9 [# u0 f: f- f* B( Y. Y) w' C. ~tvb now,tvbnow,bttvbQ2:在兒童視力發展完成前,紫外線的傷害有多大?
+ u+ P2 @1 M/ U5 D% B9 r ttvb now,tvbnow,bttvb一直到青春期之前,兒童的視力由於水晶體的發展不完全,因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護,更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡,來保護孩子的眼睛。tvb now,tvbnow,bttvb+ u( {: t3 D" W9 ?6 V& }9 n2 \; H# P5 i
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Q3:紫外線分成哪幾種?真正有害的紫外線是哪一種?
z E( v; G. i& K公仔箱論壇紫外線分為A、B、C三種類型:; L, `- w4 o$ Z
A型紫外線(UVA):波長介於315〜400奈米,穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收,目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。
0 A: a4 M' Y9 Z, g* P5.39.217.76B型紫外線(UVB):波長介於280〜315奈米,此輻射線會被眼睛外表吸收,不過若曝曬過久,仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。
8 N6 c; y) U; |2 U Z' j' f' tC型紫外線(UVC):波長介於100〜280奈米,可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收,較不會侵害人體。
* x9 s6 V: f* }2 i- l5.39.217.76Q4:是不是只有陽光出現時,紫外線才會存在?
; l# ?( I7 N' A; R+ g3 Q! k l9 l* W5.39.217.76紫外線存在於大自然之中,是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的,白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡,來做好寶貝的眼睛保護哦!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V3 F; q9 `/ Z5 `
Q5:過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害?
: c, Z2 o' `4 L8 y1 M5.39.217.761.眼睛容易充血發紅,嚴重者會影響視力。# u! p- X# y4 J. t9 o5 Z( w( N
2.角膜炎病變,眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
# h- B3 L" j2 g& f3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明,有20%可能和紫外線曝曬有關。
6 P+ J+ L( l9 D* t, ?, a3 z. Z4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位,過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。( v9 C8 Y+ ~% j6 i' M
5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方,長時間過度曝曬,會導致眼瞼皮膚癌。公仔箱論壇& D6 P% Z3 ]* M/ q, c8 K8 j3 A' A
Q6:可以吃什麼來保護眼睛?
: D% ^, I% U3 X公仔箱論壇保護眼睛的營養素,如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等,其主要來源包括:深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等,只要飲食均衡就能攝取到。
8 k( o2 z+ o: S' A5 BQ7:如何選購兒童專用的太陽眼鏡?
7 B* _# A- Z! F公仔箱論壇選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片(紫外線裡的藍光),在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性,如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |