眼睛是探索世界的重要工具，有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界！紫外線是造成眼睛病變的無形殺手！然而紫外線不分四季、無所不在，建議父母應不分季節，選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康！' z0 P0 o8 d% S. Z
紫外線：眼睛病變的殺手！公仔箱論壇. c$ {5 Z9 V: i% y( p
【認識7Q幫孩子打擊惡視力！】公仔箱論壇% O R0 V2 t- P
Q1：兒童的視力發展，可分成哪些階段？
% B7 D" f7 b+ z- O6 S/ G1 C0 t2 D8 z0歲〜6個月大：小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白，視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母，同時可以看到紅色和綠色。
' q3 r' C2 ]$ i4 s( W公仔箱論壇6個月大到1歲：小嬰兒可以看到所有的顏色，開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西，但距離感尚未發展完成。9 v" b% |, N- s# F5 E9 k
8個月大：他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。5.39.217.765 B2 J* G/ c* s. p* j5 R
1〜2歲：距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。
% i3 u9 m( u- i% w& J* [2〜6歲：幼兒的視網膜發展已經成熟了，在2歲時，視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時，他的視力發展已經等同一個成人。公仔箱論壇+ W1 O; q: {# p) I2 l5 k( J
Q2：在兒童視力發展完成前，紫外線的傷害有多大？
. N+ V: L9 G- f' r一直到青春期之前，兒童的視力由於水晶體的發展不完全，因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護，更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡，來保護孩子的眼睛。/ @" z; `' z( X- g2 j' P& g+ X
7 j2 R9 z' h: m+ A8 BQ3：紫外線分成哪幾種？真正有害的紫外線是哪一種？5 m: H) ~) g4 `, S+ F. o
紫外線分為A、B、C三種類型：
) u- r C+ c: x5 ~A型紫外線（UVA）：波長介於315〜400奈米，穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收，目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。
! r3 J _ Z9 e7 _' otvb now,tvbnow,bttvbB型紫外線（UVB）：波長介於280〜315奈米，此輻射線會被眼睛外表吸收，不過若曝曬過久，仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。 e8 V; r& L2 H' _) l) S: p
C型紫外線（UVC）：波長介於100〜280奈米，可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收，較不會侵害人體。
, B8 S2 E3 P; x' l' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q4：是不是只有陽光出現時，紫外線才會存在？
2 n8 e+ g* q! u1 I3 b9 U5.39.217.76紫外線存在於大自然之中，是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的，白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡，來做好寶貝的眼睛保護哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }+ D* Q) J, S c( W X2 i
Q5：過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害？tvb now,tvbnow,bttvb8 O( H4 |& X+ P, I. ^( x3 n
1.眼睛容易充血發紅，嚴重者會影響視力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M" o) w* h& S# T
2.角膜炎病變，眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
* p; P! b; C; P2 e& j7 N5.39.217.763.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明，有20％可能和紫外線曝曬有關。' U! h) h# I! Z8 Z% `7 t
4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位，過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。
7 g) u- T' G9 Y# o5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方，長時間過度曝曬，會導致眼瞼皮膚癌。
. M% c! x/ @' U& CQ6：可以吃什麼來保護眼睛？公仔箱論壇! f- }6 B1 a( n. r5 ]9 x( x( J
保護眼睛的營養素，如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等，其主要來源包括：深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等，只要飲食均衡就能攝取到。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b) ^5 U% ]% X/ S* v
Q7：如何選購兒童專用的太陽眼鏡？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a- V9 \3 [- m
選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片（紫外線裡的藍光），在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性，如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |
發表於 2015-3-21 11:45 AM
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