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[健康資訊] 呵護雙眼!莫忘紫外線7大Q&A

眼睛是探索世界的重要工具,有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界!紫外線是造成眼睛病變的無形殺手!然而紫外線不分四季、無所不在,建議父母應不分季節,選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康!
. o2 N! T* M  z" I4 O# _( z; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線:眼睛病變的殺手!9 s% H! J& _/ l3 i, b4 p) Y
【認識7Q幫孩子打擊惡視力!】6 b6 p! q  ?$ e, z- A3 ^+ T$ Q3 p
Q1:兒童的視力發展,可分成哪些階段?5.39.217.76* Z3 l$ d8 e& W# }
0歲〜6個月大:小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白,視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母,同時可以看到紅色和綠色。
0 Y, K7 x# \+ {; l8 E9 b, a9 r& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6個月大到1歲:小嬰兒可以看到所有的顏色,開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西,但距離感尚未發展完成。
5 ?) B) o, x0 e; {$ r: U3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8個月大:他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。
: u2 y8 ~4 _5 f% L4 H' [/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1〜2歲:距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。
3 D3 Y5 P, j! k7 m5 c& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2〜6歲:幼兒的視網膜發展已經成熟了,在2歲時,視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時,他的視力發展已經等同一個成人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y1 [/ g7 \( ]" e
Q2:在兒童視力發展完成前,紫外線的傷害有多大?公仔箱論壇: V) d: S) x/ p, b$ B
一直到青春期之前,兒童的視力由於水晶體的發展不完全,因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護,更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡,來保護孩子的眼睛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {7 Z& }6 V# J

% s3 ]1 Y; U# w/ I- FQ3:紫外線分成哪幾種?真正有害的紫外線是哪一種?7 b7 v2 `  ?5 |, _* ]" s" _$ _( m# R
紫外線分為A、B、C三種類型:7 H5 d0 l- A# O# n1 c$ M. P
A型紫外線(UVA):波長介於315〜400奈米,穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收,目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。
0 B- s- L6 A/ }8 q% @4 i6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B型紫外線(UVB):波長介於280〜315奈米,此輻射線會被眼睛外表吸收,不過若曝曬過久,仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。
* j8 M# y. _7 j( O0 P2 P' lC型紫外線(UVC):波長介於100〜280奈米,可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收,較不會侵害人體。
* A! V4 u9 c. k* a8 |" o公仔箱論壇Q4:是不是只有陽光出現時,紫外線才會存在?tvb now,tvbnow,bttvb: d1 n6 \( o% U/ q1 @( G  o
紫外線存在於大自然之中,是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的,白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡,來做好寶貝的眼睛保護哦!
% [0 W- q8 h  p$ Q/ ?& BQ5:過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害?
+ [) F( L$ n7 D# }+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.眼睛容易充血發紅,嚴重者會影響視力。
9 A  r, l  Z+ @1 K5.39.217.762.角膜炎病變,眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
. F! W% M- Y6 i2 |% ]* }5.39.217.763.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明,有20%可能和紫外線曝曬有關。
6 C5 o( {7 a. ?tvb now,tvbnow,bttvb4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位,過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。公仔箱論壇) g- @: F8 N% [- |0 O2 O
5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方,長時間過度曝曬,會導致眼瞼皮膚癌。
* L: Y) ]' P6 o4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q6:可以吃什麼來保護眼睛?- u/ T4 i  b! l7 Q
保護眼睛的營養素,如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等,其主要來源包括:深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等,只要飲食均衡就能攝取到。" W; g: W+ E2 A0 U9 Z" T. j7 y; A
Q7:如何選購兒童專用的太陽眼鏡?" W; Q3 C9 z  A+ A- x4 x
選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片(紫外線裡的藍光),在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性,如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。
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  • soforlee

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