材料:白蘿蔔片20g、薑片10g、蔥花1大匙、蒜末1大匙、吳郭魚1尾、米酒2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `# [$ B- I0 X* t' _: R
調味料:胡椒鹽1大匙、七味粉1大匙公仔箱論壇/ T% u& j- d- L# K' I3 g' j
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v5 [# E( S0 V& R( G6 V
1.吳郭魚表面劃刀備用。
! Y* @! [; _( I. ^. F- E4 b2.取一調理機，入米酒、白蘿蔔、薑片打成泥漿備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E3 i) C8 ] g! t3 w
3.將做法2抹入作法1魚肉夾層中，醃漬1分鐘備用。5.39.217.767 s: @3 r' {7 C Y& y/ _8 ]
4.取一水晶碗入蔥花、蒜末備用。
/ }' ^7 ~! W0 S+ ?) e/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.取一炒鍋，入1大匙油預熱倒入作法4備用。
( i, W5 H v, T$ B" V/ v/ F) L4 y$ R6.承上，下作法3煎金黃，即可起鍋淋上做法5。 |
發表於 2015-3-20 10:14 AM
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