材料:白蘿蔔片20g、薑片10g、蔥花1大匙、蒜末1大匙、吳郭魚1尾、米酒2大匙5.39.217.76: K" d& p6 q( u4 e, j; i
調味料:胡椒鹽1大匙、七味粉1大匙公仔箱論壇: q2 o6 |5 s G* U! X6 L, ^
做法公仔箱論壇2 K% U, A" U+ B3 \6 `% G4 s
1.吳郭魚表面劃刀備用。
1 |9 k, I- a1 Q9 l7 U: U$ J0 Q5.39.217.762.取一調理機，入米酒、白蘿蔔、薑片打成泥漿備用。
0 @6 V1 ?$ @* B, K! d公仔箱論壇3.將做法2抹入作法1魚肉夾層中，醃漬1分鐘備用。
' B) {9 e# s4 r h" {! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一水晶碗入蔥花、蒜末備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ }7 ?# s, }2 c) @
5.取一炒鍋，入1大匙油預熱倒入作法4備用。
5 C! M3 K. Z3 c) b5.39.217.766.承上，下作法3煎金黃，即可起鍋淋上做法5。 |
發表於 2015-3-20 10:14 AM
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