材料:白蘿蔔片20g、薑片10g、蔥花1大匙、蒜末1大匙、吳郭魚1尾、米酒2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O. _$ ?% D' l/ H
調味料:胡椒鹽1大匙、七味粉1大匙
. ?$ l$ z" S/ d9 D公仔箱論壇做法
- J+ {0 ^( a9 n4 R' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.吳郭魚表面劃刀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b; P% Z- k% g% d
2.取一調理機，入米酒、白蘿蔔、薑片打成泥漿備用。
9 R0 n* x% N' f5.39.217.763.將做法2抹入作法1魚肉夾層中，醃漬1分鐘備用。) C, v* c& P! p7 y7 o' Z! v$ Z
4.取一水晶碗入蔥花、蒜末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g( E2 w8 w, x* T
5.取一炒鍋，入1大匙油預熱倒入作法4備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M: K7 t2 F5 C# o) x: k. z" r
6.承上，下作法3煎金黃，即可起鍋淋上做法5。 |
發表於 2015-3-20 10:14 AM
| 