一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳，所以又為我地準備左啲靚雞腳，所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯，等小小豬有得食又有得飲啦~
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9 E, a: k7 j& F2 }# F0 g0 W% t其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦)，均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。
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4 t. C+ i1 {# T4 f1 d" N1 X依家啲天氣又好容易病，所以就煲多啲蟲草花，咁就可以增強免疫能力，等病痛都少啲啦！
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蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~
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! n$ p8 h! M( x, q* g) q公仔箱論壇將材料略浸洗~9 `. E5 j$ z- [* f7 J) q+ y! C
; ? C# Z' H" `5 J, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g) E* F+ t4 y! y+ @! z$ v
洗淨雞腳，用刀批走黃色鱗片，切去腳甲~4 v5 x9 F3 p% V& N$ @
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* o9 d6 a6 e& I3 A0 P, I6 ] O. x ltvb now,tvbnow,bttvb將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~
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& ^- D4 N( M' j7 s6 O; i' C0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u! f+ B* }- ~3 H! s/ {
煲內加入約3L水，待水滾後就可以將所有材料加入~5.39.217.76! v9 R X# |! W; q* L2 `
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7 m5 g5 b6 j2 C. c/ G$ e6 y# a5.39.217.76待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~
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加鹽調味後就可以飲得啦~8 k q/ m1 r5 Z4 u
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發表於 2015-3-18 12:13 PM
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