一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳，所以又為我地準備左啲靚雞腳，所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯，等小小豬有得食又有得飲啦~
0 p! F' [. `$ c' Z' X
! z' u; V) q6 q8 }; l' C+ Q& k
+ I" }6 J& M( c9 q9 X9 F" |tvb now,tvbnow,bttvb0 I3 u; e# v8 I! X
其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦)，均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。. p$ s$ s$ z" R* p
% h" u$ U; z! m9 a- Wtvb now,tvbnow,bttvb依家啲天氣又好容易病，所以就煲多啲蟲草花，咁就可以增強免疫能力，等病痛都少啲啦！
/ {2 E4 Q9 K) h o3 p0 M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b: R! r3 e5 p6 E
蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~0 ]& Q7 w0 v+ R3 Q' l) v
2 `$ V* P; T5 e" s7 }5.39.217.76
8 X, h& b- |/ I/ B1 Ztvb now,tvbnow,bttvb將材料略浸洗~
, G1 j$ C2 D3 Y& S- f$ V1 K5.39.217.76 5.39.217.768 w. {$ m, y& K9 T
- |7 {5 r% [, h1 |. ~8 {
洗淨雞腳，用刀批走黃色鱗片，切去腳甲~
! F: x: ` E& \$ N& Mtvb now,tvbnow,bttvb
. H, l& V, K) ~5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K& E* C/ \( [2 j, k; Z, _
將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~5.39.217.76! b% x7 Q8 U9 ?) ]8 d
5 {2 H7 f: _* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ t9 \8 ?' N6 _9 y7 |: k, V& Q , X8 V6 n5 p) K* o% d
5.39.217.767 I% P# B' V: ], P5 ]& }/ _
煲內加入約3L水，待水滾後就可以將所有材料加入~
$ s: k& e( \( L7 B2 R7 A3 q 5 y+ m6 c w/ M. c1 J5 ^
$ j' J. g# z. w8 A- G待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~3 F( N1 u4 c% b3 q: ~5 ~
9 M- K# E9 ]" E2 a* I' x8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O) @# C% a( x; L; v2 g: A/ g
加鹽調味後就可以飲得啦~
+ }* N1 G& O* ]7 K% btvb now,tvbnow,bttvb
- Z3 {8 h' r, ^$ o& p+ e7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-3-18 12:13 PM
| 