一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳，所以又為我地準備左啲靚雞腳，所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯，等小小豬有得食又有得飲啦~
# m( c) r* S8 i8 s
4 [: i7 p" Y9 E5.39.217.76
8 c5 T# E$ A2 z3 A- l& Y3 b& C, k+ j5.39.217.76
, Q; }9 h% t: v6 ^+ o1 A# v其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦)，均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。
! C7 I0 |. Y) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% J) q! q. e) I2 a6 _8 f* ^
依家啲天氣又好容易病，所以就煲多啲蟲草花，咁就可以增強免疫能力，等病痛都少啲啦！
0 Q- ]+ I" u% U) y1 S
. l; \- _" J) Z" x# o5.39.217.76蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~
' q( i6 I, ?- ]% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 g2 `. \3 a5 M+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ^' i2 s2 d" @$ J* C3 L5.39.217.76將材料略浸洗~公仔箱論壇! k% p6 K$ \7 ?, |
" ^; s* p7 g4 R1 m
6 N+ ^ C4 N* s3 S' y) s洗淨雞腳，用刀批走黃色鱗片，切去腳甲~
$ [' A4 R( y/ G# Z. |+ ?tvb now,tvbnow,bttvb
! J/ H* D& e }' ?" I) y+ a
~/ ~8 T- x# e. I將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~
# W+ K: @8 c# [' i
8 c2 w4 K5 B9 J) K7 ]2 F# l" x/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 c2 I' c. m5 x4 Q9 K
; j' S6 z8 [8 q/ e
! N, r1 \2 i4 V3 |1 P7 m+ Y, W$ z. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煲內加入約3L水，待水滾後就可以將所有材料加入~公仔箱論壇* O) \# ^9 K o6 g# m
 5.39.217.76# D0 B3 o9 N, g
% R. v( o& X) B* b
待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~
2 S/ V' ]* ~/ [, Z0 X5.39.217.76
& L) |4 ?+ l9 k. R/ w( X# w4 c/ r0 [
- d* y) ]( P" Z$ @- U& P+ F: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加鹽調味後就可以飲得啦~tvb now,tvbnow,bttvb6 D; V0 P% T5 F
! Z \0 x- d8 Y公仔箱論壇 |
發表於 2015-3-18 12:13 PM
| 