打發的蛋白也可以這樣用! 我已經忘記在哪裡看過這道菜,當時只覺得普通的烘蛋上面鋪上一層厚厚的蛋白,似乎增添了烘蛋的優雅~ 下次大家要做烘蛋時,不妨考慮把蛋白打發變成白雪鋪在上面吧!
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食材 (4 人份) 30 分鐘5.39.217.76/ x% S/ ]* a8 @' h
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蛋 4顆公仔箱論壇+ ]0 s& |( h& `- k8 c6 I
馬鈴薯 1顆tvb now,tvbnow,bttvb% J$ F0 n" `/ k# w3 i% X% b' Z
五花肉 100g
) B8 h$ x- J* ]+ e# ttvb now,tvbnow,bttvb青蔥 適量+ E8 u, U- q0 P) q
洋蔥 適量
7 ?+ U# [, e/ Z5 U% ` D4 `5.39.217.76辣椒 適量
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) k: G% |$ a& c4 b( B公仔箱論壇作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `% d8 n# S8 J% Z$ o* M; E$ _4 k
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1.將其他材料也一同切丁備用
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2.建議先將所有烘蛋內的內陷先炒好,因為蛋白打發放太久會消掉。這次的內餡我先炒五花肉(可用火腿代替),逼出油脂,再放馬鈴薯、洋蔥和辣椒。使用平底鍋烘蛋會比較好成型,並用小火慢炒,炒約3分鐘後擱置備用。公仔箱論壇3 }2 q; G7 H- u! G4 b' d
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3.取一個乾淨且乾燥的容器盛裝蛋白。將4顆蛋的蛋白和蛋黃分開放入不同碗中。用打蛋器(我用電動的)以同一方向持續打發至乾硬的狀態(約7-8分鐘)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q B+ j# l# @) M
, n5 b) o+ k* }" m" w( x$ Xtvb now,tvbnow,bttvb4.將青蔥和蛋黃一起打散後,倒入剛剛的平底鍋中,並且稍微搖動鍋子,讓蛋液平均散開,然後開小火慢烘至表面凝固。5.39.217.76: K* B$ H/ B( w
* i* \; C! n; ^- ptvb now,tvbnow,bttvb5.將剛剛打發的蛋白用抹刀塗在烘蛋上。你可以考慮先把火關掉,等到將蛋白漂亮又均勻地塗抹在烘蛋上後,再開小火繼續慢烘。5.39.217.76: ~; u$ e* d [+ f$ `+ X
* M A, o' l* b4 F5 z3 ztvb now,tvbnow,bttvb6.蓋上鍋蓋讓蛋白形成凝固不黏手的狀態,約5分鐘。+ E5 V9 u; j% B: t5 c/ _
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7.一般烘蛋,可以利用盤子將其倒扣,漂亮的煎出兩面金黃,不過白雪烘蛋就不適合倒扣囉! 不然漂亮的白雪都被壓扁了… 就直接從平底鍋平移至盤子中吧! 另外,如果覺得用鍋鏟無法輕鬆鏟起烘蛋,可以考慮在鍋邊淋上一層油稍微再煎一下,這樣就會比較容易盛起了。
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8.完成! |