( t) D6 \2 G& ^材料:
* o- Y% b3 m6 h6 O, }6 x: {" Itvb now,tvbnow,bttvb瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克（約1半平膠米杯）、雜錦海鮮250克（蝦仁、魷魚、帶子）、洋蔥1/4個（切粒）、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J8 j1 z- m1 o4 S3 L
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v+ ]9 y% g3 r8 I; _4 t/ k/ R
調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙; i% Z5 y' c B: K$ z5 ? _
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做法:
5 L6 v& B) j% e- ? h9 \1. 米洗淨，隔淨水分放入煲內，加入瑤柱上湯拌勻、煮滾，改用中慢火煮熟。5.39.217.76! Y$ b& v- _$ n# G# A4 @1 F+ O
8 p# U( G; y) N- Qtvb now,tvbnow,bttvb2. 海鮮什錦放大碗內，拌入調味雞汁及生粉。
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3. 燒2湯匙油，爆炒雜錦海鮮，加薑碎及洋蔥粒一起炒香。tvb now,tvbnow,bttvb8 {0 i8 ]# ?- r/ i# [
0 ]" p& q @8 L% \4 z5.39.217.764. 飯熟後，打開煲蓋，放入炒熟雜錦海鮮，撒下蔥粒，蓋上煲蓋焗1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb P$ O( L, K0 W4 {5 R
+ E+ B+ q, g% ]; M6 \5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。
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發表於 2015-3-17 04:19 AM
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