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材料:
% t/ y2 M+ l0 [公仔箱論壇牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片
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: @! o/ p2 B5 O! O% ~調味:
) a7 T2 ? k% l5 x生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙5.39.217.768 M+ G+ i, ?" d& P
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( c# ~2 c$ b9 T做法: 5.39.217.76) S& B7 [5 Z M* _
1. 將洋蔥切絲，用滾水焯軟隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z% i, g! V5 j& j6 c0 m
- M- H8 L! {/ i( `( N) \5.39.217.762. 秋葵、菠蘿切粒；牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。
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3. 起鑊略炒秋葵，加入牛柳絲快速炒勻，灒酒，加入白、紫洋蔥絲略炒。
% j" y% d# P9 o1 b6 P- D: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ X& `. j, G- B7 }8 ?. U2 u4 T4. 加入糖調味，再拌入菠蘿粒即成。公仔箱論壇8 m' w2 D/ d( O" t# ]0 A/ ?
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發表於 2015-3-17 04:18 AM
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