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1 F3 H! ~* ^; X8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片
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6 a+ _8 K, ~- J4 b# G3 ]. t調味:
: a, c% q$ h% [% \公仔箱論壇生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙
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做法: 公仔箱論壇9 k4 _3 A# Z9 z
1. 將洋蔥切絲，用滾水焯軟隔水備用。
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6 L, \( i; m) M4 H c$ O5.39.217.762. 秋葵、菠蘿切粒；牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h5 Y e+ C+ @
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3. 起鑊略炒秋葵，加入牛柳絲快速炒勻，灒酒，加入白、紫洋蔥絲略炒。
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4. 加入糖調味，再拌入菠蘿粒即成。tvb now,tvbnow,bttvb( T( P8 k) b3 d( w' M$ r8 z% D9 x9 x
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發表於 2015-3-17 04:18 AM
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