主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)& o. Y/ f) J) |8 T1 {0 D
調料：蜂蜜 (適量)
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb, k# t! i7 a5 U
1.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟
) c7 s; P' ^3 [# u' Z2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎
; g8 y3 J2 ?1 A- i2 u3 S3.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中
8 e; b. C# g6 t4.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾
# O2 l1 O4 Y, W" n/ I5.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
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