主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)
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$ @" V& a9 W; p/ w5 i/ n7 R做法:tvb now,tvbnow,bttvb/ K) u. q1 }0 n$ C) _$ \
1.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟5.39.217.762 O! Q# }3 X4 B- X/ L) t- c6 V
2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎5.39.217.76; F7 \3 C# x6 a
3.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中
% a1 |) o5 r) G4 r: N) q4 d4.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾
: J7 ^9 G% M- P: ]3 I4 s+ W5.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
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