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材料:
' L. F! f6 \! `- {7 ^3 [! T公仔箱論壇椰菜200克（切片）、椰菜花1/3個（切片）、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條（開邊）
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調味:
; ^; ^$ Q0 n/ r! s% H+ Ptvb now,tvbnow,bttvb年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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做法: 公仔箱論壇! m( t- T2 r9 H) n& Q
1. 將雞胸肉切粗條，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。. c- R) q( {; I& Z/ q. W3 G- m8 Z
7 _0 c* M/ l; Q7 R5.39.217.762. 起鑊爆香雞柳，加入椰菜、椰菜花略炒。5.39.217.761 Q, F) {6 h, N2 T* _
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3. 加入甘筍、粟米片炒勻，再混入年糕醬炒勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb- L* h2 H- w j; S h& q
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發表於 2015-3-15 04:17 AM
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