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材料:
: _6 G' M( T6 F5 l* z, b: \椰菜200克（切片）、椰菜花1/3個（切片）、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條（開邊）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {; E: z% P" n5 m0 y5 Y) }" l5 W
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調味:
! Z" X" O) k' j% Y# T- ^年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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做法:
0 s3 m2 F7 Q9 D# m& ptvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞胸肉切粗條，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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2. 起鑊爆香雞柳，加入椰菜、椰菜花略炒。tvb now,tvbnow,bttvb7 H ]9 d" E# y1 P: k1 S/ P
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3. 加入甘筍、粟米片炒勻，再混入年糕醬炒勻即成。
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發表於 2015-3-15 04:17 AM
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