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椰菜200克（切片）、椰菜花1/3個（切片）、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條（開邊）9 A( v/ ?% G* p3 l o2 M
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/ d3 m! |! K; v3 C0 N. M調味:
5 K M7 l9 l8 e% Y# L公仔箱論壇年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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9 f9 o2 x. U3 | I- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
5 N' G7 v( ?; `. l% k9 G1. 將雞胸肉切粗條，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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2. 起鑊爆香雞柳，加入椰菜、椰菜花略炒。% q# ~$ S* ~0 `' y& R- I
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3. 加入甘筍、粟米片炒勻，再混入年糕醬炒勻即成。
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發表於 2015-3-15 04:17 AM
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