TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r6 E' R8 S! v" o, z2 i
材料:
, K3 _3 Y* V: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞髀肉250克、四季豆（也可選玉豆、青豆角或綠豆角）150克、細洋蔥半個（切條）、蒜頭2粒（切片）、調味雞汁1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O- a' A m; m! a- H6 ^, x
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調味醃料：
5 b, P4 a. c$ L, G5.39.217.76黃酒1湯匙、調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙
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" B$ I% d! \ V芡汁： 4 h! `( a+ d# a( G7 N# q3 D) W
水5湯匙、生粉半至1茶匙
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k6 a, f6 D5 E- F: `
1. 雞髀肉沖淨及抹乾，切2至3厘米小件，與醃料拌勻醃片刻。tvb now,tvbnow,bttvb3 R Q1 y" L1 H0 |; Z3 \$ T0 W
) r M1 I( M# ]% L# }' `2. 四季豆沖淨，切段；燒滾半鑊水，加1茶匙鹽，放下豆角汆水至剛熟，取出。
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* d& d: ~* x2 b( \8 `6 k. p5.39.217.763. 燒2湯匙油，爆炒雞肉及蒜片至七成熟，加洋蔥兜炒數下，四季豆回鑊，加1茶匙調味雞汁拌勻，最後加適量水及生粉埋芡。tvb now,tvbnow,bttvb2 N/ t6 K/ B+ s E/ h
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發表於 2015-3-13 03:58 AM
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