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mw4mango

星級武將

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發表於 2015-3-12 10:30 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[中式食譜] 杜仲巴戟羊肉湯

材料：4 P6 g' M4 ~. P
帶皮羊肉1斤半、白蘿蔔半斤、枸杞5錢、巴戟天1兩、生薑2兩、菟絲子3錢、淫羊藿6錢、羊高湯1000cc
8 }/ {4 @6 w, l7 Etvb now,tvbnow,bttvb做法：
$ n- W+ g, ~" |1.羊肉洗淨後以乾鍋炒過去腥，再加水汆燙，用冷水洗淨雜質
9 p7 w* e9 B2 b8 j5 r7 u% C2.藥材洗淨放入甕內，放入切塊白蘿蔔、羊肉、羊高湯，隔火加熱燉煮約6小時
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