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發表於 2015-3-12 10:30 AM
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材料:7 ^5 x& Z9 `$ d
帶皮羊肉1斤半、白蘿蔔半斤、枸杞5錢、巴戟天1兩、生薑2兩、菟絲子3錢、淫羊藿6錢、羊高湯1000cc
$ S4 E: u9 u! y5 _+ I; Itvb now,tvbnow,bttvb做法:5 g+ R5 A6 u0 T# G& R( A
1.羊肉洗淨後以乾鍋炒過去腥,再加水汆燙,用冷水洗淨雜質
/ b9 h6 G4 m [" {: r1 _公仔箱論壇2.藥材洗淨放入甕內,放入切塊白蘿蔔、羊肉、羊高湯,隔火加熱燉煮約6小時 |
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