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[健康資訊] 健脾利腎疏肝理氣‧桂花治寒咳胃漲風痛經

台灣歌手萬芳主唱的《桂花釀》街知巷聞,花香傳十里的桂花不僅是食用花卉,也可入藥,有疏肝醒胃、去瘀散寒、健脾利腎等作用。中醫師表示,臨床上,桂花不屬常用中藥,若是藥用,也只是單用為多。桂花可治療痛經、寒咳、胃寒、消化不良、胃漲風等,有一定的效果。
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6 x/ a( o# S, S. ~0 z1 [* C- ]% Htvb now,tvbnow,bttvb桂花除供人們欣賞聞香外,果實、花、根皮均可入藥。果實成熟時採收,用溫水浸泡後,曬乾入藥,具有暖胃、平肝、益腎、散寒和止咳之功。桂花做成的“桂花露”,有疏肝理氣、健脾開胃和寬胸化痰作用。根或根皮煎湯服用,可治胃痛、牙痛、風濕麻木和筋骨疼痛。公仔箱論壇& X. s3 Y# ~8 Z4 D
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中醫師符秀蘭說,桂花並不是樟科植物肉桂的花,而是木樨科植物木樨屬的花蕾。桂花有逾200種,不是每一個品種都能藥用,且有多種別名,常發生馮京當馬涼的情況。
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, u: G- |+ h$ D3 f% L4 N( v  H女性怕冷可飲桂花茶
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9 B$ ]) {9 l2 @( R  p她受訪時表示,桂花味甘,性溫。臨床上,桂花多用在婦科病,如痛經,可去瘀散寒。她舉例,有些女性有子宮冷而引發痛經、寒冷症等問題,可用桂花5克、紅花50克,磨成粉,裝進一個布袋。再炒熱適量的鹽,裝進另一個布袋。把兩個布袋放在肚臍上,可改善痛經和腰痛的問題。此外,容易怕冷、四肢冰冷的女性可常適量飲用桂花茶,有助祛寒暖胃。公仔箱論壇' }, b  @# J4 I9 a6 E, n2 t

  ^% ^- ?) t, _- d/ N7 V5.39.217.76她說,桂花含有的芳香物質能稀釋痰液,促進呼吸道疾液的排出,故有化痰止咳平喘之功,但這只限於寒咳。方法是用桂花3克、陳皮10克,以滾水沖泡10分鐘飲用,可緩和症狀。若是寒咳痰多者,則可用桂花、麥冬、桔梗各10克、甘草6克和魚腥草30克,加適量水煎煮半小時,1天喝2次可減輕症狀。
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桂花浸酒減胃寒疼痛tvb now,tvbnow,bttvb' l5 e' ^+ r' S0 N5 M% R0 X" l

* n' r! y% D! X2 A3 P6 c* Z! g她指出,有胃寒問題者,可用適量的桂花,磨成粉加一點白米酒,調成濃狀,敷在腹部上,可緩解不適。有些人則有胃漲風或消化不良的煩惱,很多時候是胃寒造成,可用桂花15克、扁豆花35克,烘干磨成粉,加進梗米,煮成粥服用,即可紓解不適。5.39.217.766 N4 C, U2 b6 R9 g* o: i

6 }5 S& i9 B6 `9 E0 g5.39.217.76“胃痛者可用桂花7朵、丁香5個、黃酒50毫升,隔水燉45分鐘,溫飲,有助緩和症狀。”符秀蘭說,有胃寒疼痛的問題,可用桂花60克、白酒500毫升,將桂花放入白酒浸泡,密封。隔1 至2 天搖晃一下, 放一週就可倒一小杯溫燉一會服用,問題就能迎刃而解。
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喝花茶須有時間性
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中醫師符秀蘭說,由於身體有耐藥性,服用花茶時也有學問,不可盲目追從。當人常喝花茶時,體質開始變得強壯,就要開始減少份量。初時可以天天喝,1至2個月後暫停3個星期,才繼續服用。" x* C4 h. _% h$ D/ w, f- q1 s

# O3 ^2 V# \" `她披露,喝花茶也有時間性,早餐1小時後或午餐前,不要空腹飲用。女性飲用花茶要留意分量,喝太多容易造成胃不舒服。
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6 }" g4 L. T. S$ a4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂花小檔案公仔箱論壇: p. s, `$ I% |* V
別名:木樨花、丹桂等。
6 f/ g# i; ?- _' T  j& o公仔箱論壇科屬:為木樨科植物木樨屬的花蕾。
% V% l: _; b$ i$ o, B歸類:行氣藥。; j3 w0 J/ I/ E. Y. W
性味:甘、香,溫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k& Y& D2 B) b1 Q& d
歸經:入心、肝、脾和胃經。
) q( \5 f; Y; `2 u5.39.217.76禁忌:孕婦慎服。tvb now,tvbnow,bttvb) u2 P8 g- N8 U8 ^0 Y; U
經典論述《本草匯言》:“散冷氣,消瘀血,止腸風血痢。”
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喝花茶也有時間性
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