! _$ E) G0 M8 W5 w gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 公仔箱論壇$ j+ L9 D5 X6 ^$ _- e" K/ e2 Q
田雞腿 6對、雞油菌 20克、鮮菠蘿 2大片(切粒)、洋蔥 1/3個(切片)、秋葵 8條(切粒)、薑蓉 半湯匙5.39.217.765 C+ W, W* _8 v* b+ v
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調味:
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1湯匙半、鹽 1/4菜匙、胡椒粉 少許、生粉 3/4湯匙、紹酒 1湯匙、清水 適量
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c) `- x& j0 u# f6 u9 j, g/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
/ d/ G* Q: B( `$ ]& Q6 i0 M/ v% E1. 先用清水將雞油菌浸泡，隔水備用。
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2. 田雞腿用鹽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。
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1 u! L3 [! R v( ~6 |, |' \3 E5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起鑊爆洋蔥、雞油菌及菠蘿片，上碟備用。 W* `$ }2 m* u# H2 [, o; }
+ B* y$ ]2 @7 G% Q5 \. ^) I4. 拌入田雞腿略炒後灒酒，注入清水略煮2分鐘，加入秋葵及泰式甜辣醬，將洋蔥等回鑊拌勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb8 L2 F+ |, k1 V# g* w
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發表於 2015-3-12 03:58 AM
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