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[中式食譜] 酸甜菠蘿田雞腿


6 I- b- r& O  ?1 ~2 A# {/ ~, @+ }. [  T) d公仔箱論壇材料:     
# u0 I; q& g6 O$ T田雞腿 6對、雞油菌 20克、鮮菠蘿 2大片(切粒)、洋蔥 1/3個(切片)、秋葵 8條(切粒)、薑蓉 半湯匙
3 Y/ A5 I$ I1 R& b+ j# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; V% j+ v; [' u' E! itvb now,tvbnow,bttvb調味:     tvb now,tvbnow,bttvb% z+ G$ ~6 J3 a  N4 h. t+ h. p
泰式甜辣醬 5.39.217.76# e+ r) i6 o& ^1 X

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; G$ ?! G+ Y" I% O' q1湯匙半、鹽 1/4菜匙、胡椒粉 少許、生粉 3/4湯匙、紹酒 1湯匙、清水 適量5.39.217.76  s' g. {; N/ u  M1 G% H5 e

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) k3 K6 M0 G: F  ~7 ]1 Etvb now,tvbnow,bttvb做法:     
1 i. p( b$ K# G" H6 Ktvb now,tvbnow,bttvb1. 先用清水將雞油菌浸泡,隔水備用。
' v7 p& ~9 H2 R$ Q# S" k+ Z% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 O( s5 N- q- t# U. A0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 田雞腿用鹽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。
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3. 起鑊爆洋蔥、雞油菌及菠蘿片,上碟備用。0 h4 O& M( V) Z( T+ Q
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4. 拌入田雞腿略炒後灒酒,注入清水略煮2分鐘,加入秋葵及泰式甜辣醬,將洋蔥等回鑊拌勻即成。
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