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[中式食譜] 蘑菇雜菜汁豬扒


9 X' s6 R" `  e6 |. t公仔箱論壇材料:     ; L1 C+ X+ X% N' t$ f
巴西豬扒14安士、急凍雜菜1量杯、罐頭蘑菇1量杯(切片)、蒜蓉1湯匙、乾蔥2粒(切絲)、雞湯1量杯半、泰國高純魚露2茶匙、砂糖1茶匙、?汁1湯匙
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+ f3 K. ]0 h' Y/ [# F調味醃料(巴西豬扒): 5.39.217.76$ F$ q& p% `: d
濃縮雞汁2茶匙、紹酒2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
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做法:     
% X3 @& C, t, Z0 w+ S公仔箱論壇1.豬扒沿骨位切開2件,洗淨後隔水濾淨,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。
3 Z7 |. k8 K0 k- g- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# f; ]! W# C6 G* _3 v0 P2.將豬扒件拍上一些生粉,下鑊半煎炸至金黃、軟身,取出充分隔油備用。' ^# L7 l* V# o0 U0 R
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3.蒜蓉、乾蔥下鑊炒香,加入蘑菇及雜菜粒兜勻。' I. W) e  ]4 i$ K" c3 g4 ^

- R$ V1 N6 m! h% F2 vtvb now,tvbnow,bttvb4.加入雞湯、魚露、砂糖,煮滾2分鐘,將豬扒件回鑊燴煮一會兒,用少許生粉水埋芡,即可上碟。公仔箱論壇% K3 ]( ^) W( S" A
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