菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶會產生副作用，看看你是不是適合菊花茶。以下五類人建議別去喝：1、孕婦) w" V$ C+ K3 ]& T% |! t
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。
6 t: z& P, s5 S& k. h0 O! X6 \2、過敏體質者
) _ Y3 _$ z, m9 K- B+ }, W公仔箱論壇在現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶，反而會有副作用，對自己的健康不利。& t' l* P( i k) I' x
3、寒性體質者
6 z+ X# g9 M3 Ttvb now,tvbnow,bttvb寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。
, N6 ~7 x* q$ E2 @) Stvb now,tvbnow,bttvb4、老人及兒童TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q5 E9 u8 Q" E# w
也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。
$ T1 s( r6 K2 c2 c o小孩處在生長發育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。tvb now,tvbnow,bttvb: a+ _8 n: `- A! R5 b5 K" Y8 k- H
5、傷寒感冒者
4 m% ?% O; f. s一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者，更加不能喝菊花茶了。tvb now,tvbnow,bttvb) M9 W5 D( A0 B
因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的品質。
1 X: A& A( J1 b; G1 V6 k/ z公仔箱論壇菊花茶怎麼喝最養生
) ^6 T5 E: `+ z0 ^2 y4 {公仔箱論壇一、用沸水沖泡最好別加冰糖
" z. V" R. U; ?& U; e4 c沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重複沖泡五到七遍就差不多了。tvb now,tvbnow,bttvb( m' k5 r i" C% |, c$ O0 q
有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。5.39.217.76% t, a4 |: b: j3 x
專家認為，加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，儘量不要添加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D7 l% X4 ~% O; u7 |4 h9 v
此外，脾胃虛弱的人群最好也不要加糖，過甜的茶容易導致口發酸並且唾液增多，容易出現不適的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N' S$ ]. v/ R/ x* }: {+ D8 j
二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
8 w7 f% H8 ~! Z7 g5 I菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。tvb now,tvbnow,bttvb# a( ?5 i& M1 z/ w B4 W2 L8 D
菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。 |
發表於 2015-3-11 06:01 PM
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