菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶會產生副作用，看看你是不是適合菊花茶。以下五類人建議別去喝：1、孕婦tvb now,tvbnow,bttvb6 h8 } x3 E: _+ t/ E- p
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。5.39.217.76* \' U/ ^ ~' M- y v3 s
2、過敏體質者
. M6 ]% e& Q( L' U! I. W3 }5.39.217.76在現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶，反而會有副作用，對自己的健康不利。9 f( E" q% ~& l! w" W0 V( Y4 L
3、寒性體質者tvb now,tvbnow,bttvb' x$ I: u% s+ D; z( J& l/ a
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。% j# ^. `1 X) [( X; E8 m" O
4、老人及兒童
" ~1 e1 x& _+ v1 @也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s8 ?+ N \+ r# I) D. m
小孩處在生長發育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。/ [; z- d7 s9 m3 ]" a4 ^; S
5、傷寒感冒者
: T8 _- o3 n* [2 m5.39.217.76一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者，更加不能喝菊花茶了。
7 d; k0 e1 J+ |4 N因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的品質。5.39.217.768 k, @6 y2 L- ~: m* v; V% ^
菊花茶怎麼喝最養生
2 |6 Z f9 M! J! q/ n3 x7 ~3 S+ _公仔箱論壇一、用沸水沖泡最好別加冰糖公仔箱論壇8 M+ V. {/ r8 o; V
沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重複沖泡五到七遍就差不多了。
( R7 R6 }' d4 w1 i: I7 b! i% k公仔箱論壇有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。
/ [$ ^2 w+ I- o) k& ~專家認為，加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，儘量不要添加。
9 T1 l7 k0 X/ z) e" f; a公仔箱論壇此外，脾胃虛弱的人群最好也不要加糖，過甜的茶容易導致口發酸並且唾液增多，容易出現不適的現象。tvb now,tvbnow,bttvb& i8 y% J( c, e7 O6 r
二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
$ M P# F" m3 M, h0 \9 M菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。
* [" t: F( z! Y& Y$ Itvb now,tvbnow,bttvb菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。 |
發表於 2015-3-11 06:01 PM
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