菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶會產生副作用，看看你是不是適合菊花茶。以下五類人建議別去喝：1、孕婦
. U i- h- x8 t) ]& y5.39.217.76菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。
3 ~: O, r. w* ]: l* E; M% o: |& jtvb now,tvbnow,bttvb2、過敏體質者tvb now,tvbnow,bttvb1 l: L& |$ j, X e' G
在現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶，反而會有副作用，對自己的健康不利。
% ]/ T8 J5 H0 ^. {. W8 mtvb now,tvbnow,bttvb3、寒性體質者
+ y# Y& `2 H" X1 [, g! [ |$ f5.39.217.76寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。
- ^% l' t4 w. _# ^4、老人及兒童
- N/ c2 G2 R; i, w也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。
1 o. H- l( i! {8 k7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小孩處在生長發育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。
# r/ e$ F- c' G) [3 r' y5 itvb now,tvbnow,bttvb5、傷寒感冒者% I. t, a g% [ L# V
一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者，更加不能喝菊花茶了。5.39.217.76& J, L/ C M! }; ?: U
因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的品質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b4 H6 s' ?0 K+ p+ s
菊花茶怎麼喝最養生tvb now,tvbnow,bttvb0 Q" M( a4 D3 X6 e. x6 b! u
一、用沸水沖泡最好別加冰糖tvb now,tvbnow,bttvb# h6 c4 p* f6 Y+ Q8 Z* U
沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重複沖泡五到七遍就差不多了。5.39.217.76! \+ o! K$ }5 b+ ~- x8 x
有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。5.39.217.764 M' U3 g F7 ~; K0 \9 K3 M( D- }
專家認為，加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，儘量不要添加。
7 ~8 ]1 E- W- A& ]此外，脾胃虛弱的人群最好也不要加糖，過甜的茶容易導致口發酸並且唾液增多，容易出現不適的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n) [2 { x8 H- V7 H3 _
二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
& |3 z# G6 E6 [1 h# L& b) e公仔箱論壇菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。
+ D# z: W- F2 H5 A$ Ztvb now,tvbnow,bttvb菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。 |
發表於 2015-3-11 06:01 PM
| 
