菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶會產生副作用，看看你是不是適合菊花茶。以下五類人建議別去喝：1、孕婦
( H# G" s( D9 G5.39.217.76菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。
! @3 Y: J# A" c! T7 L; Q2、過敏體質者
) E4 G% \: {* B0 J8 g- I' O在現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶，反而會有副作用，對自己的健康不利。
0 V# `8 [( Y9 P* Q1 _. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、寒性體質者+ z* F4 m9 r N: N5 v1 M
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。
8 s5 Z/ n" M2 X$ `# C: |5.39.217.764、老人及兒童
# U- B7 S# `% d" l5 E公仔箱論壇也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。0 \6 D5 y" X0 w
小孩處在生長發育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。
( d7 w2 k, _) {公仔箱論壇5、傷寒感冒者
4 n- E4 b2 Y9 c* Ztvb now,tvbnow,bttvb一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者，更加不能喝菊花茶了。公仔箱論壇, X2 ^' `# V) a8 G. a8 d ]3 m
因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的品質。
9 G. G: L/ S5 n: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶怎麼喝最養生
6 j5 D4 U% H G" G, e, Ktvb now,tvbnow,bttvb一、用沸水沖泡最好別加冰糖
- N5 z, o6 n5 o |: J5.39.217.76沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重複沖泡五到七遍就差不多了。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~" t: a3 ]( W+ q7 S7 k+ |
有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。
7 R' Z( C) V9 h+ f0 t9 }2 U專家認為，加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，儘量不要添加。
% @+ j( |1 T) a3 t# S4 l( Y0 O此外，脾胃虛弱的人群最好也不要加糖，過甜的茶容易導致口發酸並且唾液增多，容易出現不適的現象。
: r1 B) y* |0 V- H% z; r' D. stvb now,tvbnow,bttvb二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康tvb now,tvbnow,bttvb& t `$ X4 O: P ~& U( z3 o5 V
菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。
; q$ O/ z; J7 U3 u+ [5.39.217.76菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。 |
發表於 2015-3-11 06:01 PM
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