女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：- d1 q: n0 {+ ?( M. h7 i0 x
臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。
4 ^# `$ N( x( s, o+ h* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、前額：tvb now,tvbnow,bttvb% w- }) g( t" O; @
前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。公仔箱論壇7 b6 @) ~# g3 @, D4 U, [
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。5.39.217.76 `6 g0 v& I. e* x$ D. \8 G
3、太陽穴：
0 |6 f7 G6 u1 e( ^6 N公仔箱論壇太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。! M0 l9 j; @2 `0 L, R( p) P
4、眼睛周圍：
- b/ A$ f+ E7 G眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
4 R0 h8 O7 U' j& p( r7 Y公仔箱論壇5、臉頰：
8 M4 a% e) o% K8 f5.39.217.76老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！
* E$ \, O& g& W6、嘴角：
( y6 W2 m& O: |# {. E- Q0 p( t" Ytvb now,tvbnow,bttvb嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！
; [) n a" a9 d: h) C: j( [, W7、嘴唇：
* v5 H2 o4 o9 M5 ?# jtvb now,tvbnow,bttvb冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！, h. W R( [ J! i( m" j4 a- B
8、下顎：
9 p& Q- @ w$ n6 I/ Gtvb now,tvbnow,bttvb每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。/ }6 J2 A! D7 o8 S- h% v2 t) _& Q2 J
9、眼睛下方：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t5 `1 Y9 Y/ ]1 I# ?5 T
眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。5.39.217.76# W' l; |" _6 b3 E) f
10、鼻子兩側：tvb now,tvbnow,bttvb# Q0 e* J! c0 V* K* @% x7 J& R
鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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