女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：tvb now,tvbnow,bttvb7 ` N( [" s) c) i) H4 K
臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。
$ Q0 g. u. |5 P5 C4 }8 x% Htvb now,tvbnow,bttvb2、前額：
4 B d0 J' p4 W' Xtvb now,tvbnow,bttvb前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。6 F7 O& B* ^- G3 ?
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。tvb now,tvbnow,bttvb9 o9 K2 I/ W/ r/ A
3、太陽穴：" b" P; v- D' V6 v8 [* c5 }
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。9 g/ l1 U, W/ {. Y9 V! [
4、眼睛周圍：
- k, B! g+ d6 k8 \- N1 C* @公仔箱論壇眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?0 I- {( O) W3 R+ l2 n$ U1 \
5、臉頰：
9 u6 v' s Z3 c1 N老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！' g! p8 M! E- e$ V$ V- d
6、嘴角：
. C. G+ S9 Z. o# [) htvb now,tvbnow,bttvb嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！, n' V( u- D5 l* y5 n. T9 }0 f
7、嘴唇：
3 V% X# e; s6 Q% R h! S/ L7 utvb now,tvbnow,bttvb冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！tvb now,tvbnow,bttvb) k* u* D, g( A& e, b D' h1 W L
8、下顎：公仔箱論壇2 v$ I. B- _( P+ j0 ?+ t
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。
: N) f: u: I! G: S5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、眼睛下方：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w( m# }% K6 w. D! {$ J
眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。
% ]" N8 U. L L: Htvb now,tvbnow,bttvb10、鼻子兩側：
5 p' `" T" H8 b. h& n" v' B9 T! t鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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