檸檬薏米水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i7 m" P$ U% p8 N
功效 : 消暑、去濕、利尿、美白tvb now,tvbnow,bttvb+ o. d: h- {1 E* Q: I- e I
材料 : 生薏米30g tvb now,tvbnow,bttvb, S6 p: }9 n$ @" Z$ q
熟薏米30g
( g6 f% a1 M) P* [: m+ |' N& ` 檸檬一個 (切片) 5.39.217.76, s0 Q/ u; p, B R) I5 T
糖冬瓜一包 tvb now,tvbnow,bttvb" P& J3 c9 U0 V1 ?/ y
清水 3公升6 c) ^4 v8 J |# K
做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。
' i3 R! L9 z5 |( Y; Ktvb now,tvbnow,bttvb 2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。 5.39.217.764 k w4 R% P# s1 J( O* o
3/ 3公升清水煲滾，放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。
9 d) I$ o& d2 u$ Z3 l 4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。1 v/ y+ s& }8 j9 X
5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。
) e6 Y% B( A0 T& z: O" X9 T _' z! P 6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗，然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。8 R1 r. X t' ~* q% q- c
注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜，自己邊落邊試味，啱自己甜度就不要再落。
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發表於 2015-3-9 12:57 PM
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