檸檬薏米水5.39.217.765 j8 Z" U4 B/ I" \
功效 : 消暑、去濕、利尿、美白
# |$ w$ z: }3 K6 ctvb now,tvbnow,bttvb材料 : 生薏米30g
( t9 [. I' m( t2 N2 _- B+ t( v9 }* E( I公仔箱論壇 熟薏米30g 公仔箱論壇5 s! D- G: g$ K4 k) M l5 t3 ~
檸檬一個 (切片) $ p- Z( X" S9 z8 J, n
糖冬瓜一包
; E7 u8 }: |, m6 e, K1 e+ Xtvb now,tvbnow,bttvb 清水 3公升
1 {6 R) m/ \8 t, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。
& r) v# r2 y+ `. b* utvb now,tvbnow,bttvb 2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。 公仔箱論壇# a" a5 f5 P, g8 j
3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。 + ^3 {3 c! p3 ]2 Z
4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。tvb now,tvbnow,bttvb/ b; n E- \3 r4 b$ i
5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。
" y& c# a7 A! ^0 I- j# n5.39.217.76 6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。
4 Q \! t- G1 C& r3 R7 ?7 ?# ctvb now,tvbnow,bttvb注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。
& V; i Q2 x8 J; {4 v, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y2 V% E7 j u0 Q% d1 d
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