檸檬薏米水
" M4 F! Z* g0 }( m5 K0 }功效 : 消暑、去濕、利尿、美白
; J Y( n& T3 Y( u材料 : 生薏米30g tvb now,tvbnow,bttvb2 o( }/ Q& E9 {# F# Z
熟薏米30g
- L5 M l( k: N( G) E# v公仔箱論壇 檸檬一個 (切片)
$ L# _8 s% f: }8 b4 c0 Wtvb now,tvbnow,bttvb 糖冬瓜一包
5 I3 B( \) a4 V2 e6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 清水 3公升5.39.217.765 P" @4 S& U M5 O
做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p& d: L/ p! A5 d$ x: I
2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。 5.39.217.763 j4 h s6 T/ z' j# Q
3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。 5 g) b7 S8 v+ [7 t
4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。9 t; s* u+ {; T6 ]
5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。tvb now,tvbnow,bttvb3 X& o7 [7 b/ O- l6 Z6 P
6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。
6 y' o$ c# g2 Z8 _1 b( O% W公仔箱論壇注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。公仔箱論壇* v5 o* I% }2 _+ a1 Q
5.39.217.76! w$ A. E2 r/ z8 u; i1 r$ t0 l' W
% o9 P2 q7 P$ e2 g$ j, Etvb now,tvbnow,bttvb
; v5 y9 ~2 q& x8 _5.39.217.76 |