. l; j) f: T$ E" H- |5.39.217.76材料:
0 B" Y$ h K: i0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白6個、糙米湯3/4杯、木耳絲15克（浸軟）、冬菇3隻（浸軟切絲）、金華火腿絲1湯匙、青豆2湯匙、清水1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb" E* r3 l+ G! u* x
/ ~) U# e E, H) N `. U5 V5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F1 L, N1 A" M+ y0 o* m/ i3 v
調味:
/ R4 G( f( b$ H& Q1 w2 y+ k胡椒粉少許、鹽1/8茶匙、豆瓣醬1湯匙、鎮江醋2湯匙公仔箱論壇, s% D+ t' e& u5 c1 ]& B9 ?
/ L3 v) B u% g3 H6 m" N' y" Y; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H! p+ K4 t$ r' h! z8 x
做法:
" N5 }$ a, x1 R X7 h公仔箱論壇1. 糙米加入清水放入豆漿機內攪成米漿（或將糙米煮粥倒出粥水備用）。5.39.217.765 h$ O2 _* Q1 c( ^4 w4 o
) R+ V( F" y2 t! `; X3 J5.39.217.762. 將蛋白、清水、鹽及胡椒粉拌勻。5.39.217.768 `) Z: F; Y9 R9 S1 |9 O! t2 i# x
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3. 起鑊加入少量煮食油，將蛋白炒熟上碟。
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$ p) `+ A- f2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 另起鑊注入米湯，煮滾加入木耳絲、冬菇絲及火腿絲。5.39.217.76. J6 M# u; k5 p
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5. 加入豆瓣醬、鎮江醋及胡椒粉調味，拌入青豆。
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6. 將酸辣米湯淋於蛋白上即成。! B% C+ r, @0 l$ p7 ~9 G
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發表於 2015-3-7 04:23 AM
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