材料:去骨雞腿塊2支、洋蔥半粒、薑末10g、香蕉2條、白花椰菜10朵、蓮藕粉1小匙、咖哩粉2大匙
4 r, Z3 C& [5 C. B/ }2 l5.39.217.76調味料:米酒1大匙、醬油1大匙、鹽巴1小匙、水300CC
6 Q8 d. }) e' d" N: ?' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇$ b: j3 L: {4 ?/ k! {4 _8 X
1.香蕉切小段備用。公仔箱論壇1 S' o8 [2 e4 w6 @/ G
2.熱一炒鍋，先將雞腿塊下鍋煎香後，下洋蔥丁、薑末、白花椰菜炒香，再下咖哩粉拌炒均勻生香後，下鹽、糖、醬油、米酒、水燜煮約3分鐘。+ ^- o( I* V5 j
3.承上，最後下香蕉段略煮至香蕉變軟，再用適量蓮藕粉水勾芡即可起鍋 |
發表於 2015-3-6 09:45 AM
| 