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材料: 5.39.217.76( o& X( D& I3 l/ c& E4 g1 ~
三文魚柳300克（起皮，切粗粒）、急凍連殼青口仔300克（解凍去殼）、細蜆（或沙白）300克、洋蔥1個（切片）、青瓜仔1條（切粒）、清水1杯半、香葉2片、茄膏1湯匙半、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許、檸檬汁半個、橄欖油1湯匙半
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& r: h) i8 s/ Z; g" @2 Y: R做法:
/ y$ i# J/ @( V/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 起鑊加入橄欖油，炒香洋蔥、茄膏，加入青瓜略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a3 |" i$ q0 i+ D0 }9 {
. r% Q, `" L3 U8 a( k. ^" W+ G# B% Vtvb now,tvbnow,bttvb2. 注入清水，加入細蜆及香葉，待水沸騰後再煮2分鐘。公仔箱論壇3 ?1 [. l- o0 @4 `) {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H [; N9 G+ Z1 [+ c1 F3 G
3. 加入三文魚及青口肉浸煮2至3分鐘。( f9 n z4 C! T; `& d9 c8 [% ^( T& ~
k9 S5 C3 h( O; x& ^4. 加入檸檬汁、鹽及黑胡椒調味即成。
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發表於 2015-3-4 04:18 AM
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