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材料: 1 W' C0 h8 z8 ]+ P4 l! R
三文魚柳300克（起皮，切粗粒）、急凍連殼青口仔300克（解凍去殼）、細蜆（或沙白）300克、洋蔥1個（切片）、青瓜仔1條（切粒）、清水1杯半、香葉2片、茄膏1湯匙半、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許、檸檬汁半個、橄欖油1湯匙半
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做法: . W# L2 H& r B0 g' i7 k5 q1 Z
1. 起鑊加入橄欖油，炒香洋蔥、茄膏，加入青瓜略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G9 s# _: I9 U9 \+ V- e
! D7 c3 E* w% K+ f, P& otvb now,tvbnow,bttvb2. 注入清水，加入細蜆及香葉，待水沸騰後再煮2分鐘。
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: C4 @& G; d7 N& Y5.39.217.763. 加入三文魚及青口肉浸煮2至3分鐘。% W `& A0 y) f: y6 u# N
3 a0 K* H9 i. Q6 ~6 ~2 k b5.39.217.764. 加入檸檬汁、鹽及黑胡椒調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p2 _0 L! `7 b
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發表於 2015-3-4 04:18 AM
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