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材料: ! }5 p3 A( L7 Q$ T) P
三文魚柳300克（起皮，切粗粒）、急凍連殼青口仔300克（解凍去殼）、細蜆（或沙白）300克、洋蔥1個（切片）、青瓜仔1條（切粒）、清水1杯半、香葉2片、茄膏1湯匙半、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許、檸檬汁半個、橄欖油1湯匙半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?' e$ {3 [$ k' `5 S0 r. @
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做法:
$ m6 f, n" Q" }0 y/ V3 ?1. 起鑊加入橄欖油，炒香洋蔥、茄膏，加入青瓜略炒。
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2. 注入清水，加入細蜆及香葉，待水沸騰後再煮2分鐘。公仔箱論壇6 _: O6 t. [# d+ ?- N
& K) f" @0 b+ g5 j& R3. 加入三文魚及青口肉浸煮2至3分鐘。公仔箱論壇* \4 g, m& T2 Y4 i b0 N" [
1 ?3 B! i6 R$ A7 ?4. 加入檸檬汁、鹽及黑胡椒調味即成。
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發表於 2015-3-4 04:18 AM
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