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【配料】5.39.217.76$ Y6 E% I/ v2 j+ h1 R* E
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。tvb now,tvbnow,bttvb2 ]! T, p! r* W$ v o2 B6 T/ w- c
7 T; e, P' s: G* |5 N" I6 Xtvb now,tvbnow,bttvb【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H2 W9 |2 D/ J( [9 [
乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
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【功效】
! [. y. x9 ^% ]! N公仔箱論壇益氣養血、滋補肝陰。
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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