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' I' }4 g4 R# Y4 b1 \7 T2 y& K0 h6 S公仔箱論壇瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。公仔箱論壇- k; v% [ \; a% A; v0 g" b
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將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。
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【功效】0 O$ ?" T% v6 W8 E- ^
健脾補腎、潤肺生津。
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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