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【配料】# @6 w& ?9 e, t l& ?
瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。! Z3 m- }/ w( L& ]. z) S
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【做法】1 }/ e! G+ u! r; v) ]
將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。
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【功效】9 ~# ^9 G. B* I
健脾補腎、潤肺生津。tvb now,tvbnow,bttvb* @3 S! s& @6 Y* ^0 x- N0 d
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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