返回列表 回復 發帖

[藥膳] 韭黃炒黃鱔絲

5.39.217.76* k) x' M) m+ U! q4 n
【配料】公仔箱論壇, m/ R" R  B9 m! o6 D
熟黃鱔絲30克、韭黃15克。植物油、鹽、醬油、料酒、白糖、胡椒粉、香油、水淀粉、蔥段、姜末。
% S% [+ e% s/ l7 Etvb now,tvbnow,bttvb
- a( V. M. F* p公仔箱論壇公仔箱論壇: X, z) K) M" t  M0 g
【做法】
: S0 y! O; r3 m5 `9 c1 s: M5.39.217.76熟黃鱔絲洗凈後切段;韭黃摘洗幹凈,切段。鍋內加植物油,燒至五成熱放入蔥段起鍋,再放入鱔絲和姜末翻炒,加入料酒、醬油、鹽、白糖和胡椒粉,用小火炒4分鐘左右,再加入韭黃翻炒至韭黃熟透。濕粉勾芡,淋少許香油翻妙均勻即可佐餐食用。
8 J4 U+ N+ Q( n+ R$ {6 Wtvb now,tvbnow,bttvb9 l) \& u( M) `: y

8 T% Y7 ~% {" M' M( h" z【功效】
% m7 Q6 [2 w' m! \  n6 ]' I0 w; h8 a公仔箱論壇溫補肝腎、助陽固精。
' Z# o9 O4 d% v3 d7 W8 e
返回列表