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[藥膳] 韭黃炒黃鱔絲


9 ?6 C$ C( E, ]9 c3 d公仔箱論壇【配料】! D/ ]- _; p  V, ~& ^( _( T/ [4 z
熟黃鱔絲30克、韭黃15克。植物油、鹽、醬油、料酒、白糖、胡椒粉、香油、水淀粉、蔥段、姜末。
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" p( }+ K/ s: O2 v  x8 Ktvb now,tvbnow,bttvb【做法】公仔箱論壇) d: g. k4 q% i$ M
熟黃鱔絲洗凈後切段;韭黃摘洗幹凈,切段。鍋內加植物油,燒至五成熱放入蔥段起鍋,再放入鱔絲和姜末翻炒,加入料酒、醬油、鹽、白糖和胡椒粉,用小火炒4分鐘左右,再加入韭黃翻炒至韭黃熟透。濕粉勾芡,淋少許香油翻妙均勻即可佐餐食用。公仔箱論壇8 n: R/ Z; M/ X1 s2 D( e
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溫補肝腎、助陽固精。
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