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[中式食譜] 薑蔥蒜椒燒帶魚

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材料:     
& W! A) U5 O( F" i: e5.39.217.76牙帶魚1斤、生薑2/3量杯(切絲)、蒜片2粒、蔥段2/3量杯(切絲)、蔥花3湯匙5.39.217.762 p+ m; h: p% w/ E# |9 ~7 V

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調味醃料(牙帶魚):
9 _3 j% p/ c6 i, y- ~3 t  V燒酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉1/3茶匙、生油1湯匙
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汁料: 上湯1量杯半、紹酒1湯匙、鎮江醋1湯匙、魚露3茶匙、茄汁1湯匙、麻辣椒油1茶匙
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/ |) V' ]- ~6 c& u& ]3 O做法:     ! C( x5 ?& y# I. U
1.牙帶魚切去頭部及尾部,再切大段,在表面割開幾刀,充分洗淨及抹乾身,加入醃料拌勻,待30分鐘備用。公仔箱論壇/ ~/ }7 E! Z- u# i
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2.魚件撒上2至3茶匙生粉拌勻,下油鑊半煎炸至充分金黃,取出隔油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h" y# x0 w9 O: Z

1 a; s3 p* X9 y4 ?6 i2 ~- Z公仔箱論壇3.將薑絲、蔥絲及蒜片下鑊炒香,再將魚件回鑊兜勻,注入汁料煮滾,以大火煮至收汁,上碟撒上蔥花即成。公仔箱論壇  P& c. U8 q  r  y$ ^

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