
5 C& }% q1 c- ^莊偉昌師傅 32歲
& q$ n: ?2 _. p' z6 p$ g˙稻‧INA by Inagiku總廚tvb now,tvbnow,bttvb( D5 f4 \* C! M0 }( @1 O$ e
˙16歲入行學鐵板燒# l; D2 N" W- x- e+ v0 i
˙曾於中環稻菊日本餐廳任職鐵板廚師達八年公仔箱論壇( E1 c0 P+ Y! Y1 s1 @# t
, w" {( v; R/ c5.39.217.76日式鐵板燒,精髓在於鐵板溫度要掌握得宜,廚師功架亦要十足,熟練的手勢將兩把鏟刀不停在鐵板上飛舞,猶如寫大字。食材選配也重要,「非富則貴」或許是坊間一直對鐵板燒選材的誤解,鮑魚、龍蝦、貴妃蚌、來自法美日等名貴海鮮,固然吸引,但說到要將鐵板燒完美地呈現,最緊要還是食材要夠新鮮。今天,我跟隨鐵板廚師走一趟街市,試試以本地出品的新鮮海產,炮製一頓精緻地道的日式鐵板燒Omakase!
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( k6 h# X1 W6 i5.39.217.76「趁住做午市前嘅空檔,就會嚟附近街市逛吓,睇吓有乜靚海鮮。啲海鮮日日來貨都唔同,都唔使叫生哥預先留定㗎啦,見到乜嘢新鮮就買乜。」確實,一頓Omakase廚師發辦,價格高昂,並非在於食材矜貴,而是每位廚師的用心、所花的精神及時間。這天有幸跟隨日本料理店「稻」的新任總廚莊偉昌師傅,來到將軍澳兩個街市選購鐵板燒的廚師發辦食材。暫且脫下黑色料理師袍的昌師傅,換上一身運動裝打扮,但也不失大廚的專業。
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行程先來到尚德街市,那時是早上十時許,正值屋邨師奶們的黃金買菜檔期,昌師傅領着我和攝影師在人群堆中左穿右插,經過菜檔、生果檔及鮮肉檔,方來到後方的海鮮檔「一墟海鮮」。昌師傅與海鮮檔的夥計生哥已非常稔熟,很熟悉檔中哪款海鮮是最新鮮的、哪款是剛運來的。「因為餐廳喺將軍澳,都會揀番喺呢區買食材,比較方便。不過我行勻同區街市咁多間海鮮檔,呢檔賣嘅海鮮可以話係款式最齊,最多本地貨,因為較近西貢,漁船一埋岸就可以喺漁市場入貨,再即刻送嚟賣,好新鮮㗎。」昌師傅與生哥打過招呼,寒暄幾句後,不消十幾分鐘已決定好要買甚麼海鮮。 5.39.217.76( ~2 q% r/ F" C0 m) O( e
" I% M' N& [# I8 z/ f4 Z0 M3 z& F5.39.217.76龍蝦要頸唔浮
) x+ Q1 ^, L2 j公仔箱論壇昌師傅選了本地龍蝦「青龍」,牠外殼呈青綠色,深淺不一,每隻重量只有約一百克,大多數生長於淺水區域,較低的水壓令其肉質較嫩滑,用在鐵板燒上,毋須加任何調味料已能將龍蝦的鮮味盡顯。「揀龍蝦嗰陣,最緊要睇佢郁唔郁,唔郁梗係唔新鮮啦,同埋條頸要唔浮。」所謂「頸唔浮」,即是龍蝦頭的殼及蝦身的殼,連接位置的蝦肉不能凸出,否則龍蝦已不新鮮。
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■本地青龍蝦經鐵板燒後,肉質依然嫩滑,比起波士頓龍蝦味道更鮮甜。5.39.217.76% ~5 K! B) i& @8 |
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) E; t* m" ]: H! S; n V5.39.217.76■昌師傅揀海鮮,必會拿上手試試牠的重量及看其色澤,以作判斷。
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鐵板燒龍蝦 5.39.217.76! C' \) s" o9 W) M' K- S/ J
; t+ I1 n3 E& f2 A8 x4 c6 }公仔箱論壇■先將龍蝦開邊,肉向下,殼向上,將蝦殼煎至轉橙色。tvb now,tvbnow,bttvb& j* U+ l2 L# Z8 R8 g# E
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■將龍蝦反轉,將蝦肉從殼起出。公仔箱論壇, P* a8 `8 A: D, i6 n$ B9 {
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■加少許黑椒調味,並將蝦肉一分為二。5.39.217.765 U8 k, }& h3 ^
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- L# h9 k7 K" Q8 Z' \+ e7 @; }■加水冚蓋大約焗三十秒後,開蓋扒撥兩下完成。公仔箱論壇0 y$ ^- ]( Z- ?$ `% ~5 @
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他還選了本地貴妃蚌,每隻有手掌般大,蚌殼帶淺紫色。相反,來自菲律賓及印尼的貴妃蚌蚌殼顏色會較深,肉質亦較硬,比較適合用作蒸煮。「要揀靚嘅貴妃蚌,記得要拎隻蚌上手,覺得墜手、有重量,即係靚,輕嘅話即係死咗,同埋千祈唔好開口。」本地的新鮮貴妃蚌,肉質爽滑鮮甜,鐵板的高溫能鎖住其肉汁,再伴以牛油、蒜蓉、檸檬汁、番茜及乾葱等調味料略燒,已能帶出蚌肉的濃郁鮮甜味道。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J( ?0 T4 `7 b1 T$ _( ~. U+ B
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■昌師傅會先替貴妃蚌去除內臟,再以鐵板鎖住蚌肉肉汁,伴以牛油蒜蓉燒,香氣四溢。
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■昌師傅在餐廳附近街市選購海鮮,方便又新鮮。
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1 p t8 i9 n, F8 K& Q& f5 S b本地貴妃蚌5.39.217.764 W8 R4 G8 o* K6 Q6 t N, n3 S( C
特點︰蚌殼帶淺紫色、如手掌般大3 V7 h( _' W9 \/ n& C1 ~
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「本地花蛤個樣好易認,綠色殼好薄,面頭會有斜格紋,係本地品種獨有。同菲律賓嘅花蛤唔同,佢地顏色較深,會有多啲沙,仲冇本地嘅肉咁肥美。」昌師傅還將「老媽子」教落令花蛤吐沙的方法傳授給我們,就是在浸花蛤的水中,放一個已生銹的五毫子或鐵,再加鹽,花蛤便會乖乖將口中的沙全吐出。而以鐵板燒烹調時,以少許黑椒及鹽調味,再加蓋將花蛤焗至開口,那股花蛤的鮮甜香味隨着蓋邊的煙冒出,非常誘人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c% R. E8 {: N2 O. |9 r# V) J/ T) i
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花蛤先以黑椒及鹽簡單調味,並在鐵板上加蓋焗熟,已能吃出新鮮花蛤那份爽甜鮮味。5.39.217.76, F. S5 A0 ~! L8 {% r' J/ _
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/ ^( T& w- Z0 B" G6 q本地花蛤
6 h w( d3 ~( D2 A6 U0 Z特點︰綠色殼有斜格紋,是本地品種獨有
7 r8 t# _* M1 c3 v uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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鐵板燒廚師推介$1,080(三月推出)
- z; J K' O/ F5.39.217.76■有鐵板燒花蛤、本地龍蝦、蒜蓉牛油貴妃蚌、鹿兒島黑豚薄燒、A5飛驒牛肉厚燒及自家製的十勝紅豆餅等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @) v& {8 r2 |5 I6 u9 O$ s
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「稻」乃高級日本料理店「稻菊」的姊妹店,八十後的昌師傅於年初才接任總廚一職,並將餐廳改為主打鐵板燒料理。昌師傅十五、十六歲時已在快餐店打工,負責煎爐,有次接到朋友來電,問他有否興趣試做鐵板燒。起初他還以為是快餐店扒爐那煎煎牛扒、餐肉及太陽蛋等職務,怎也沒料到其實是日式鐵板燒,他於當時由日本人在銅鑼灣開設的「千燈世」鐵板燒餐廳當上學徒。「嗰陣乜都要做,洗碗、切菜、執碼,正宗打雜,後來老師傅見我做得吓就教我鐵板燒,先至有機會做到師傅咋。」公仔箱論壇) ]# ?+ I: [9 n2 \- l: h) S7 H
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學徒捱出頭拆蝦箝噩夢 tvb now,tvbnow,bttvb# ]1 g4 c8 Z" D& P3 e- W
其後昌師傅加入稻菊,一做便八年。「做咗咁耐鐵板燒,最記得係有年情人節,個鐵板燒套餐有波士頓龍蝦,負責拆蝦箝,真係拆到驚,連夜晚發夢都夢見啲龍蝦追住自己嚟箝呀,哈哈!」不過,噩夢已去,昌師傅現在只須專心在燒製的過程便可。tvb now,tvbnow,bttvb: O, X" r6 `+ k7 b2 k
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他說到日本鐵板燒的口味與香港不同,前者較着重醬汁的配搭及調製,後者較喜歡那源自食材本身的鮮味,所以他會選用日本米油,調味亦偏淡,只會用海鹽、黑椒、豉油及清酒等,配合香港人較清淡的口味,亦較健康。tvb now,tvbnow,bttvb' h7 q6 X. f. Q7 O9 C7 O
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