, C( \! @3 U( X
材料: 5.39.217.76- k4 l* L, \4 J7 E. @. P
罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條（切粒）、紅辣椒1隻（切粒）、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個（切碎）、清水1/3杯
7 ^: w. X! j; m6 ^7 h: c4 t0 K. t; Q: t5.39.217.76
4 o8 W' K% E: Z7 l( K9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 j6 L- X P7 e4 y' T調味:
! x* ?# J( x3 S' C; r' m) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
- b0 }* [+ X' S v) A! Y0 p1 N; Jtvb now,tvbnow,bttvb
* ?9 P8 _# `! B' Z) S$ ?tvb now,tvbnow,bttvb
/ q. Z5 m$ u2 Q5 X: f7 N做法:
1 B' e/ H, j. \7 u. D7 Y1. 隔去白豆罐內多餘水分；瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。* Z, s1 {, K; w/ \7 o7 `5 B: f
( k+ I, t) j$ C2 `# X c, a公仔箱論壇2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏，加入瘦肉粒炒勻。
, t* O6 N8 o/ x0 \3 C/ r2 V公仔箱論壇
7 p' s( k/ w$ i* S4 h公仔箱論壇3. 加入白豆、香葉，注入清水燜煮4-5分鐘。
# [9 G& Z* u8 @ g! \. W! V' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [3 R: c3 }' q
4. 加入京蔥粒略煮，加入果醬及檸檬葉調味。5.39.217.76$ A( B R7 o" h2 o" B$ `/ N
( W: M, M, G$ m8 t
5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。公仔箱論壇6 M; G$ _' G/ ?4 E& f8 ~
tvb now,tvbnow,bttvb9 K# N, S4 ^! A- F" s6 h1 g
|
發表於 2015-2-26 03:59 AM
| 