" [7 i$ r# `# d; R材料:
+ M, w- f% E$ @罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條（切粒）、紅辣椒1隻（切粒）、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個（切碎）、清水1/3杯公仔箱論壇( y. B# [9 q8 `* Z2 S
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7 ~3 f) _; Q f" Z5 y公仔箱論壇調味: 公仔箱論壇5 G! R+ ^# H' d" Y8 e% d& z' K) }
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許" D3 @( A) j2 U* o
# {2 {- g6 z/ _$ |. |) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( p, H# D7 [. t8 p$ F7 g做法: , S% q& S% C6 X* {+ w$ g; w
1. 隔去白豆罐內多餘水分；瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
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- f$ i: O8 h1 }; {8 e# v6 j5.39.217.762. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏，加入瘦肉粒炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K5 _( |( D) i) V( I
+ @0 L: a4 m1 C3. 加入白豆、香葉，注入清水燜煮4-5分鐘。
+ w/ @& N' ]1 r( }+ `) c5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~. r2 {( _5 p9 [* r0 _) ]' h
4. 加入京蔥粒略煮，加入果醬及檸檬葉調味。* N. i- H v6 [2 h- K+ o1 C8 v
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5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。- P/ A8 Y& k9 ?
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發表於 2015-2-26 03:59 AM
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