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罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條（切粒）、紅辣椒1隻（切粒）、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個（切碎）、清水1/3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B% V* {* V" U1 l0 j3 \
2 e1 t! ]# S7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x- v9 U; i1 J/ _. R+ _) y1 N- r
調味:
( M+ x, O0 e/ d鹽1/3茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I0 ]! P }% W S1 I
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做法:
' g% D" l n2 @: l0 A) @公仔箱論壇1. 隔去白豆罐內多餘水分；瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。& ]4 E3 {9 a2 Y% `& Q d! h: R
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2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏，加入瘦肉粒炒勻。
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3. 加入白豆、香葉，注入清水燜煮4-5分鐘。4 h" y4 Q1 a4 w7 d7 k3 q
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4. 加入京蔥粒略煮，加入果醬及檸檬葉調味。tvb now,tvbnow,bttvb4 d2 u$ _0 W) G" f- _+ ^* r. q
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5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。5.39.217.76" ^0 ]# C. N7 ?) l+ b
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發表於 2015-2-26 03:59 AM
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