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[中式食譜] 煙肉芝士汁包心菜

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P* M/ y/ i6 v( E
包心椰菜、煙肉3條(切絲)、菜甫2/3量杯、蒜蓉1湯匙、芝士片3片、砂糖1茶匙半、雞湯1量杯、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許公仔箱論壇+ R% a! O8 a5 h3 r5 ^& G7 ?7 `

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做法:     5.39.217.76+ B) c2 j5 H8 h6 ^# a6 P
1.包心椰菜從腳部挖去菜心部份,用手撕開,洗淨後再撕成小塊,隔水備用。菜甫擠數遍擠出多餘水份,再切小粒備用。
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. U: r9 H6 O3 Q3 m& ~2 m. H. a2.將煙肉及蒜蓉下鑊炒香,加入菜甫及芝士片炒溶,再加入雞湯、魚露、砂糖、麻油及胡椒粉,以慢火煮成濃汁備用。9 m: {5 ?/ Q3 U& a& T" l& L9 K8 c5 B0 W
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3.將椰菜下乾鑊烘炒一會,加入少許生油兜勻,然後注入1/3杯清水焗煮至軟身。
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( b7 |- Y# M1 B* |' ^* H公仔箱論壇4.加入汁料與椰菜炒勻,用生粉水埋芡,即可上碟。
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