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[中式食譜] 辣炒花蛤[

所需的材料:2人份

花蛤   1公斤

姜絲   10

蔥白   2-3

蔥綠   少許

7 b: A4 o( ^9 w2 a1 F

調味料:

料酒   3湯匙

海鮮醬油 2湯匙

朝天椒  3-4

鹽    少許

5.39.217.76# N$ P! q  ~+ v0 A; W

做法:

1、買回來的花蛤放置在淡鹽水中吐沙,1-2小時。


' f# o9 l8 y  g& l2、徹底刷洗乾淨表皮泥沙。


: r( g; D- H& k9 K3、沸水,下花蛤,開殼及時撈出,溫水沖洗一遍瀝乾水備用。


" T: n  |; X* W4 W) ~% k: X公仔箱論壇4、準備好所有原料,花蛤、姜絲、蔥段、朝天椒段、料酒、海鮮醬油。


, |1 k+ o/ Y; f8 o- d0 a: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、小火,煸炒姜絲、蔥段,出香味變軟。


. C8 m7 g, m# h2 q% _4 V5 _5.39.217.766、中火下花蛤翻炒。


* S, h* D6 e- i3 J  y+ l- Y7、下朝天椒、海鮮醬油、料酒淋鍋。


) y/ E- o% i6 H+ d# d% ?: t公仔箱論壇8、鹽少許調味,撒蔥花出鍋。

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