8 W1 K0 F: f0 u0 h
tvb now,tvbnow,bttvb% o8 o% C0 n, Z
5.39.217.76% p+ {8 z1 P# C* c, m$ L" h
% T2 k1 V/ t# h3 O5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb& D% a9 ]- \% i6 u3 R4 N" Y
+ s8 \8 ?, K z, {6 g

2 w6 N l* q& |份量你喜愛多小就多小,不用油泡,改用水浸,時間會長一點,要浸一整晚,撒去硬塊就可以拿去蒸45分鐘
* Z' P( _( Y: e3 l5.39.217.76
. t5 ^! V" q) z+ |: [公仔箱論壇
( z3 Y1 W7 D1 F" a9 @+ |! e趁蒸瑤柱時,多小蒜粒都可以,把蒜粒放入冷油中加熱炸至金黃色,盛起鋪在瑤柱面一起蒸,可以的話加副雞油,這樣是滑很多的
) U& }9 A) B% \- a+ S7 ]0 qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* j/ L y8 e' k

# t: `/ @2 Z" r9 L公仔箱論壇5.39.217.76& E0 \: v& ~$ [' @. U. B

; `/ X; a! ?: y/ x* I; itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F% y& ~. C, u) e X

- R" \6 m* Y6 D% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 u6 o1 T! V( K1 c5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb# B$ [0 F- B# W3 x4 ]1 h" `
豆苗約半斤洗淨,燒熱鍋,下點自家炸的豬油、蒜片炒,(自家豬油安全,用豬油炒菜較滑身香啲,全個餸都滑滑,很快食完,一點也沒得剩)
) z1 ~ [6 d- W# T0 U/ I: d/ y
3 e) w& G; ?( Y Y8 m* a" G5 N5.39.217.76
. A6 J0 \! g3 N: } T. r1 x, I把菜鋪在瑤柱上,(汁要備出放煲仔)反轉覆在碟上,加1湯匙蠔油、滾水3湯匙、老抽半茶匙,生粉水埋成茨,淋在瑤柱上即成5.39.217.76% o1 R% F' `; v* B. q* b
|